Acara TV skandal "Dom-2", sing wis dilakoni nganti pirang-pirang taun ing saluran TNT, dirungu maneh dening kabeh wong lan wektu iki dudu bab cinta utawa kebencian para peserta. Marina Afrikantova, sing misuwur amarga bentuke apik banget, ilang akeh bobot, sing nyebabake akeh banget kasenengan ing Internet. Saben uwong mbantah kanggo ngrembug babagan Afrikantova Marina sing ngilangi bobote, ngandhakake macem-macem asumsi, kadhangkala absurd lan ora bisa ditindakake.
Kepiye carane Marina Afrikantova kalah?
Miturut cah wadon kasebut, dheweke mulai ngetokake bobot sawisé pacaran karo wong sing dikasihi lan wis wiwit ngupayakaké diet sing akèh banget. Nanging sanadyan Hollywood, utawa Jepang , utawa buckwheat utawa diet liyane ora nggawa asil lan tindak, bakal katon, ing salawas-lawase, kilogram bali maneh. Kabeh diganti nalika, ing salah sijine presentasi, peserta "Doma-2" ketemu Alla Dukhova. Penari gedhe uga bisa ngalahake pound ekstra lan diilhami dening asil dheweke, Afrikantova mutusake kanggo ngilangi bobote, lan kaya mengkono ing bebener, bakal diwenehi ing ngisor iki.
Kabeh sing cerdas iku prasaja: bocah wadon wis ganti nutrisi sing tepat lan wiwit nindakake latihan fisik. Dheweke dikalahake saka panganan kalori dhuwur pangan lan sing nyebabake napsu tambah. Kanggo gorengan, glepung, salted lan manis, ngumumake perang. Baking lan baking diganti produk adhedhasar kabèh pari-parian - otrubnym roti, roti. Miwiti nyandhang sereal, masak bubur saka wong mau. Mangan ing bagean cilik lan paling sethithik kaping lima dina, kalebu ing diet akeh woh lan sayuran, sing ngresiki awak lan ningkatake operasi normal usus. Kanggo wong-wong sing kasengsem ing babagan apa sing luwih tipis, Marina Afrikantova wis ilang, luwih becik nanggapi yen bocah wadon luwih saka 10 kg. Lan dheweke nyadari pentinge banyu ing diet lan wiwit ngombe kaya wae, sanajan dheweke ora ngelak.