Akeh strawberries diarani strawberries lapangan, nanging ing kasunyatan, woh-wohan mau pancen beda. Wernane kasebut bisa dibédakaké karo sepal, sing cocog karo woh. Bakal narik kawigaten babagan strawberry lapangan sing migunani kanggo wong kanggo mesthekake yen woh wohan beri kasebut ana ing menu kasebut. Iku tuwuh ing Crimea, Kaukasus, Asia lan wilayah liyane sing dadi anget.
Sifat-sifat sing migunani lan kontra-indikasi strawberries
Berry ngemot ing komposisi vitamins , mineral, tanin, pectin, asam lan zat liyane sing penting kanggo fungsi normal awak. Wigati dicathet yèn ana bahan kimia sing migunani ing bagéan liya tanduran, umpamané, godhong lan batang.
Apa sing migunani minangka kolom stroberi:
- Berry duwe efek positif ing pangolahan pencernaan, nyumbang kanggo ningkatake napsu. Sampeyan kudu nyatet yen woh wohan beri quench thirst uga.
- Woh-wohan seger sing disaranake kanggo wanita sing duwe anemia, utawa padha sering ngadhepi pendarahan uterus.
- Berry mbantu nyegah tingkat kolesterol, sing penting kanggo fungsi sistem jantung.
- Sifat-sifat sing berguna ing strawberries garing sing disebabake tumindak diaphoretic, nanging jus saka woh beri seger mbantu nambah fungsi ati.
- Ing duduh kaldu, disiapake saka woh wohan lan godhong, mbusak inflammation ing mukosa saluran pencernaan. Kajaba iku, bisa digunakake minangka agen penyembuhan luka-luka.
- Sampeyan ora bisa nyathet isi kalori cilik woh beri, supaya 100 g mung 34 kkal sing dibutuhake.
- Amarga anané selulosa, sampeyan bisa ngresiki awak saka zat-zat sing mbebayani, sing ningkatake pencernaan lan kondisi umum.
- Komposisi kalebu kalsium, sing duweni pangaruh positif marang metabolisme , sing migunani kanggo mangerteni wong sing pengin ngilangi bobote.
- Padha duwe efek diuretis, sing nyumbang kanggo ngilangi cairan keluwih, sing ndadekake dadi gedhe.
Penting kanggo njupuk ora mung babagan situs migunani sing migunani, nanging uga contraindications sing ana, tanpa wawasan sing woh beri mung bakal nimbulaké cilaka. Utamane dhisik, kudu diarani yen woh wohan beri alergin kuat, mula kudu ati-ati. Sampeyan ora bisa mangan sawah kanthi stroberi karo wong sing ngandhut asamitas jus padharan, lan uga kanthi ulkus. Contraindicated berries for appendicitis nemen, colic ing ati lan weteng. Kanthi kasarasan, perlu kanggo nambani wong wadon meteng lan wanita sing nyusoni.