Keuntungan saka nglangi ing blumbang

Bab sing paling ngolok-olok wong Yunani kuna bisa ngomong babagan wong "dheweke ora bisa maca utawa nglangi." Umume, wong sing ora ngerti ing lapangan kasebut ora bisa diarani warga lan ora duwe hak milih. Mbokmenawa, iki minangka argumentasi pisanan sing menehi swara ing blumbang - supaya bisa nglangi.

Nalika kita isih wedi marang hiu lan kilat, senadyan loro fénoména iki ora bisa bersaing karo pembantaian kanthi jumlah wong sing tenggelam, mesthine wis wektu kanggo kita sinau dadi ing lingkungan banyu.

Penggunaan blumbang kanggo tokoh kasebut

Kita ora bakal nyebar, bener-bener mayoritas wong wani nglangi amarga manfaat kolam renang kanggo bobot mundhut. Kanggo duwe efek sing bermanfaat ing awak lan efek bencana ing sel lemak wis diwujudake luwih akeh, kita bakal swara apa sing kedadeyan kita ing banyu:

1. Nalika ngatasi jarak nganti 1500 m, konsumsi kalori kira-kira 500 kkal.
2. Resistance banyu 75 kali luwih gedhe tinimbang hawa, sing tegese tindakan apa wae sing dilakoni ing lingkungan iki mbutuhake 75 kali luwih akeh tinimbang ing darat. Ing babagan iki, lan wiwit proses pembakaran lemak.
3. Manfaat liyane saka blumbang lan nglangi (sawise kabeh, iku ing blumbang - durung kanggo nglangi) iku ambegan wis nyata accelerating, malah sing bagean paru-paru sing "ngaso" sak urip biasa sing melu. Iki apik banget lan migunani, amarga getih oksigen sing tetep tetep metabolisme suwene ing tingkat dipercepat.
4. Nanging, mbok menawa, jeblugan sing paling penting kanggo bobot keluwihan disebabake transfer panas, nambah banyu kanthi 80%. Wong sing wujud kasebut minangka homeostasis - kepinginan awak dadi konsistensi. Iki uga ditrapake kanggo suhu - banyu saya adhem, lan awak ngobong kalori lan nambah kalori.

Nglangi minangka olahraga sing lembut, lan ora ana olahraga, nanging uga hiburan. Nglangi luwih aman tinimbang mlaku-mlaku, amarga sampeyan pancene kudu nyedhaki gaweyan supaya bisa ngrasakake dhewe, lan nalika mlaku-mlaku, sampeyan bisa langsung kesandhung, banjur kabeh, kaya biasa - "ambruk, tangi, plester."

Ing banyu, sampeyan terus-terusan ing posisi horisontal - lan 100% nyebabake kaku saka sakabehe utomo.

Mbok, sawise nyathet kabeh keuntungan gedhe saka blumbang, siji kudu uga nyatakake gawe piala. Punika paling tithik, nanging tanpa ing ngendi wae.

Banyu ing blumbang dikon chlorinated, supaya nyoba nglangi supaya minangka banyu sithik bisa penetrates ing sampeyan. Sawise blumbang (kaya, mesthine, sadurunge) sampeyan kudu njupuk udan kanggo mbilas pamutih iki saka kulit.

Kolam renang minangka panggonan kemacetan akeh wong, sing artine infèksi, jamur lan infèksi liya. Mlumpat ing sandal supaya sampeyan nganggo mung ing blumbang , aja lali nyelehake topi (senadyan ora nambahake kesempatan kanggo kenal karo wong liyo sing ayu).

Inggih, ing pungkasan, lebokna lan ninggalaken blumbang kanthi ati-ati, amarga kabeh iku udan lan lunyu. Bakal bodoh kanggo nglampahi wektu ing lingkungan sing paling aman kanggo banyu, banjur nguripake sikil kasebut.