Ing wektu sing kaya mangkono, kita ora duwe wektu kanggo pindhah menyang gedung olahraga. Nggawe kebugaran ing ngarep ora tansah nyaman. Ing kasus iki, pitakonan muncul saka carane supaya sampeyan dhewe ing wangun! Iki bisa mbantu simulasi banget - treadmill. Mesthi, iki minangka salah sawijining panemuan paling nyenengake lan efektif ing abad kita. Ing artikel iki kita bakal njawab pitakonan babagan carane milih treadmill elektronik kanggo entuk efek maksimal kanggo ngilangi bobot lan njaga wujud awak.
Cara milih treadmill kanggo omah sampeyan?
Mesthine, saben bocah wadon, sadurunge tuku simulator, mikirake apa jenis treadmill kanggo milih, lan ora sengaja. Nanging babagan kabeh supaya.
Treadmills diarani peralatan kardiovaskuler, saéngga ora mung mbusak sawetara kilogram ekstra, nanging uga piranti sing apik kanggo nguatake otot jantung. Malah ing apartemen sing paling cilik, trek mlaku sing kompak lan nyaman ora bakal ngalangi obahe. Menapa malih, modhèrn modhèrn modhèrn dipundamel kanthi cara ingkang, manawi perlu, saged nambah.
Kang luwih milih treadmill?
Kanggo njawab pitakonan, carane milih treadmill tengen, perlu kanggo milih apa tujuan sampeyan entuk. Yen iki minangka cara kanggo perang ekstra kilogram, banjur iki salah siji pilihan, yen iki minangka kuwat saka latihan reguler kanggo ngarep - banjur liyane. Bab sing saiki ing pasar ana rong model trek sing mlaku - mechanical lan electrical. Prinsip konstruksi sing padha: sabuk mlaku lan roller sing muter. Nanging, ing treadmill mekanis, sampeyan nyopir pita, lan ing treadmill elektronik, sistem dikontrol dening pangguna. Ayo ditimbang ing pro lan kontra sing luwih rinci.
Treadmill mekanik
Keuntungan saka mekanika sing ora bisa dipungkiri yaiku yen sampeyan ora perlu nyambungake sumber daya, sing tegese nalika nggunakake jalur mekanik ora ana biaya listrik. Kajaba iku, iku luwih murah tinimbang analog elektronik. Kekurangan sistem mekanik saka treadmill yaiku simulator sing kudu didhukung dening usaha dhewe, lan iki minangka beban ekstra ing sikil. Piranti kasebut ora dianjurake kanggo wong-wong kanthi masalah kaki: varises, penyakit sendi, lan sapanunggalane. Uga, minus punika lack program metrik sing ngukur pulsa, jarak lan akeh paramèter liyane.
Treadmill elektronik
Kauntungan saka treadmill elektronik iku,
Mangkono, pitakonan babagan cara milih treadmill ora dadi rumit, nanging sampeyan kudu ngerti apa sing dibayangke kanggo sampeyan, lan ngerti apa budget sampeyan bisa dituku.