Carane tipis Maria Bugun?

Sanajan sawise anggota TV "Dom-2" ninggalaken pertunjukan, para penggemar sing dodol ora mandhegani nonton urip ing jaringan sosial. Maria Bugun uga ora ditinggalake. Ing kaca kasebut, cah wadon tansah upload foto lan salah sawijine penonton, amarga dheweke Masha, sing teka saka Thailand, katon luwih tipis. Ngrembakaken babagan bobotipun Bugun, wong nganggep varian sing beda-beda, contoné, sawetara sing yakin yèn bocah wadon mau tindak menyang surgery, wong liya ngendika menawa Masha lagi ngombé pil. Kabeh versi iki bener lan luwih kaya iri.

Carane tipis Maria Bugun?

Prawan iki mutusake supaya langsung ngeculake kabeh desas-desus lan kandha yen dheweke wis nyingkirake bobot keluwihan , mung amarga diet lan olahraga. Masha ora nindakake eksperimen, nanging mung nggunakna prinsip-prinsip dietetika. Diet Buchun dibangun kanthi nggunakake piramida populer ing Thailand, sing bisa ditindakake sak durunge. Produk kasebut cukup terjangkau lan bisa dituku ing supermarket: beras, woh, sayuran, sayuran, rempah-rempah, seafood, daging lan iwak ramping, lan dheweke uga ngunjuk kopi alami . Mangkono, produk susu lan daging bocah wadon sing digunakake ing jumlah sing winates. Maria Bugun, sawisé ninggalaké proyek kasebut, uga ilang amarga boboté dhèwèké wiwit mangan roti saben telung jam. Iki ngidini dheweke ora ngrasakake luwe lan njaga metabolisme. Titik penting liyane yaiku kanggo ngombe banyu akeh, amarga iki penting banget kanggo nyingkirake bobot keluwihan.

Ngomong babagan Masha Bugun saka "House-2" kanthi bobot, awake uga nyritakake larangan sing ana ing menu bocah wadon. Dheweke nolak panganan goreng lan lemak, uga manisan lan barang panggang. Isi kalori saka diet peserta yaiku kira-kira 1100 kalori saben dina. Gunakake diet sing mbantu ngilangi bobot awak, sampeyan ora bisa maneh 14 dina, amarga banget ketat lan bisa ngrusak kesehatan. Menu kudu katon kaya iki:

  1. Sarapan : warung alami tanpa gula.
  2. Cemilan : woh.
  3. Nedha awan : bagean saka sayuran lan jus buah.
  4. Cemilan : woh.
  5. Nedha bengi : bagean saka beras sing digodhog, sing kudu diisi karo saus iwak.

Akeh sing ngira-ngira jumlah kilo Masha Bugun wis ilang, sayangé, nanging ora ana tegese sing tepat, amarga bocah wadon iku tetep rahasia, nanging katon ing foto peserta proyek sadurunge lan sawise, bisa dianggep dheweke bisa nyingkirake 8-13 kg.