Katya Klap iku blogger video sing paling misuwur lan misuwur ing saluran YouTube, utawa uga disebut "Dewi Youtube". Dheweke dipuja lan disenengi dening yuta penggemar. Wong enom diselarasake karo dheweke, lan akeh niru dheweke. Ora let suwe, Katya mutusake kanggo nuduhake rahasia, yaiku, diet dheweke adhedhasar.
Katie Clap dhuwur lan bobot: bobot 53 kilogram, wutah Katie Clap 171 cm. Apa sampeyan pengin asil sing padha? Banjur terus!
Banana Diet Katie Clap
Diet pisang dianggep minangka salah siji sing paling terjangkau, amarga woh iki bisa dituku ing toko ing saindhenging musim apa wae. Banana minangka produk tetanduran paling éndah, saéngga sampurna kanggo cemilan ing wektu kerja utawa ing sajrone interaksi. Padha cukup nyenengake, lan loro dianggep cukup kanggo ngganti nedha awan, lan ora kaget, amarga pisang ngandhut glukosa, sukrosa, fruktosa alam, pektin, vitamin, fosfor, wesi, kalsium, kalium lan unsur-unsur migunani liyane. Padha duwe jumlah minimal lemak, lan karbohidrat diserep kanthi cepet, supaya angka iki ora bakal nyedhaki angka kasebut.
Carane nyiyapake diet?
Proses persiapan kudu disedhiyakake kanthi khusus. Iki minangka panggung penting kanggo awak, amarga awak kudu sinau kanggo nyumurupi pisang kanthi jumlah akeh, lan kurang panganan liyane ing saindhenging diet.
A sawetara dina sadurunge diet saka diet sampeyan kudu ngilangi lemak, asin lan panganan garang, uga gulali. Woh milih alus. Padha kudu mateng. Pisang ijo ora mesthi, amarga awak ora nyerep kanthi apik. Ing panganan digunakake pulp murni tanpa serat putih. Lan ing kasus ora garing, amarga padha ngemot akeh kalori.
Diet pisang. (Duration 7 days)
Inti saka diet kaya mangkene: sampeyan kudu ngenalake akeh pisang ing diet. Kanggo dina - nganti 1.5 kilogram. Lan sing paling menarik yaiku sampeyan bisa kapan wae, kapan arep. Minangka kanggo ombenan, dianjurake kanggo ngombe banyu anget sing nggodhok utawa teh ijo. Minangka pangecualian, sampeyan bisa mangan dhuwit cilik utawa daging bubar sing digodhog. Sajrone 7 dina iki sampeyan bisa ilang kanthi bobot kira-kira 5 kilogram.
Yen sampeyan seneng tokoh Katie Clap, lan sampeyan pengin duwe siji, banjur mesthi nyoba. Nanging ing wektu sing padha takon karo spesialis.