Bitter pepper sacara periodik dadi obyek serangan dening para biyung kanggo diet sehat, sing diandharake meh obat panandhang kanggo kabeh penyakit. Bebener, sing sampeyan ngerti, nang endi wae ing tengah.
Ing tabel kasebut, dheweke nate ngucap berkat panerus Spanyol lan Portugis, sing nggawa dheweke menyang Eropah saka koloni ing Amerika. Wiwit iku, wis dadi bagian integral saka akeh piring lan minangka bagéan saka atusan resep. Nanging, sampeyan kudu ngerti apa sing luwih apik ing peperangan pahit, becik utawa cilaka.
Apa tegese?
Bahan utama sing nggawe pepayan pahit yaiku capsaicin alkaloid. Iku wong sing menehi pepe panemune lan kobong. Ing woh-wohan kang pait, isi kasebut bisa nganti 2% massa bahan sing garing, nanging ing rasa manis ora ana sing bisa.
ketajaman lan pungency kang wis Applied ora mung ing masak, minangka ing lolohnya dina iki, ana akeh pangobatan, kang kalebu panas mrico, kang nggunakake lenga jebad anget-up lan rubbing digunakake kanggo rheumatism, osteochondrosis , uga bruises, sprains lan liyane jenis ciloko lan penyakit, jelas.
Benefit gumantung komposisi
Mesthine, tingkat kegunaane gumantung marang unsur-unsur sing kalebu ing komposisi produk tartamtu.
- Saliyane capsaicin sing wis dijenengi, mrica ngandhut karotenoid, sing aktif mbantu nguatake kekebalan, ngurangi risiko kanker.
- Mrica abang ndadekake manfaat sing bisa ditemokake ing awak, kayata ngandhut vitamin C , sing luwih akeh tinimbang lemon.
- Komplek saka vitamins B, PP, vitamins A lan E mbantu kanggo nambah sesanti, ngiyataken balung lan otot, uga ono gunane efek ing kegiatan jantung.
Kadhangkala ana perselisihan: ijo pait: arupa entuk manfaat sing cocog karo abang? Minangka studi wis ditampilake, ing komposisi lan sifat sing migunani banget konsisten karo abang. Bentenipun mung minangka ora cetha amerga ora diwasa, sing tegese nduweni efek sing mbebayani ing awak.
Wis ditemtokake menawa sayuran iki bisa duwe efek beda ing organisme lanang lan wadon. Dadi, panas mrico, kang keuntungan lan harms kanggo wong gumantung jumlah pangan migunakaken, sampurna nambah potency, nanging gedhe banget nggunakake bisa nimbulaké ulcers weteng lan mimpin kanggo gastritis.
Apa ora mangan akeh pepe?
Alesan kanggo iki luwih saka cukup:
- Sanalika kita bakal mangerteni: tanpa mikir babagan kesehatan, konsumsi pante pahit kudu moderat.
- Iku contraindicated kanggo patients alergi karo intoleransi individu kanggo produk.
- Ing panyakit sistem kardiovaskuler, nomer winates diijini kanthi ati-ati.
- Sampeyan kudu ninggalake mrico panas, utamané ing wangun seger, nandhang penyakit gastrointestinal.
Produk unik iku mrico abang, manfaat lan cilaka nggunakake mung gumantung sampeyan.