Coklat apik lan ala

Chestnut minangka wit sing éndah banget, bagéan inflorescences sing ana ing awal mangsa adorn alleys taman kutha lan squares. Ing musim gugur wit iki duwe woh-wohan bunder. Ana rong jinis kastanye. Salah sijine ngasilake woh-wohan sing bisa ditonton, sing kapindho, sing disebut chestnut kuda, ora bisa dimasak, nanging ngandhut akeh bahan sing migunani kanggo awak manungsa.

Nalika ditrapake kanggo panganan, manfaat saka kastanye diterangake kanthi kombinasi unik tannins, protein lan lemak. Chestnut sugih ing pati, amarga iku minangka "energi bar" alam. Nilai kasebut minangka film kelir transparan sing tipis, yaiku sumber serat sing ora larut. Amarga rasa manis saka woh, bisa ditambahake ing glepung kasar, dibayangke karo oatmeal utawa bubur gandum. Iki mung ditrapake kanggo chestnut sing bisa ditonton.

Aja mangan chestnut kanggo wong sing ati, ginjel, jantung lan GI. Ana uga wong sing nandhang alergi menyang kastanye, nanging asring mung "mbingungake" kastanye sing bisa ditemoni nganggo jaran, sing bisa nyebabake keracunan. Sampeyan kudu nyingkiri overeating chestnut sing bisa ditonton, amarga bisa nyebabake konstipasi lan kembung.

Iki minangka manfaat lan nyebabake penyakit kasturi kanggo awak, yen kita nggunakake kanthi wicaksana.

Kuda Chestnut kanggo ngurangi bobot

Sifat-sifat sing migunani kanggo kastanye kudhi kanggo wong sing bobot mundhut wis suwe banget. Ing wit kayu iki, woh-wohan lan kembang, saponin, glikosida, tanin lan komponen migunani liyane ana ing jumlah akeh, miturut pangaruh kang wis diencerake ing getih ing awak, proses pambengkakan mandheg. Akeh bahan sing ana ing kulit kastanye iki mbantu nglawan kegedhen, ngilangi selulit lan celengan lemak. Masak ing basis krim kastanye jaran bisa mbenakake microcirculation kulit, nambah getihe limfa lan nyuda swelling. Panggunaan kastanye minangka cara kanggo ngilangi bobot pancen luwih gedhe yen diiringi pijet anti selulit lan latihan tambahan fisik.

Sifat-sifat cuwèran kélangan bobot wêdakakêna

Penggunaan cokelat cair kanggo ngurangi bobot bakal kurang efektif tinimbang nggunakake kastanye kéwan ing krim urut. Biasane, wêdakakêna cukà kothak digunakake kanggo nggunaake internal. Ngombe kanthi adhem bubuk iki dianjurake kanggo nambah panganan, saengga ngurangi rasa napsu, sing mbantu ngurangi bobot awak. Amarga isi ing wêdakakêna arupa kafein tartamtu, njupuk kudu ora luwih saka 150 mg saben dina.