Cantik, banjur, sehat. Iki carane wong mikir subconsciously ing ngarsane wong wadon atraktif. Ora ana apa-apa sing nggumunake. Ing évolusi, lanang kudu milih wadon paling sehat kanthi pratandha njaba. Saka ing kono, kanon kaendahan teka. Dina iki - iku tetep ana ing kita minangka pikiran subconscious, nanging sampeyan ora bakal argue yen kulit sing ngilek, tanpa rambute lan sumringah lemak ora mung ayu, nanging uga nyatakake kesehatan internal pemilike?
Dadi, kita kudu milih vitamins sing tepat kanggo kaendahan lan kesehatan.
Vitamin A yaiku antioksidan sing dikenal lan minangka komponen saka meh kabeh vitamin tambahan kanggo kaendahan. Iku menehi kulit kita elastisitas, elastisitas lan "nyimpen" saka kukul lan kisut. Retinol perjuangan karo radikal bebas ing awak, mbenakake paningalan lan nglindhungi penuaan dawa awak.
Klompok vitamin B - vitamin paling apik kanggo kaendahan wanita ora bisa dilakoni tanpa kasedhiyan. Sedhela babagan fungsi:
- kulit youthful;
- werna rambut (lan gulat karo rambut abu-abu);
- nyegah lara;
- moisturizes the skin;
- perjuangan karo peeling;
- nguatake folikel rambut;
- ngredhakaké dandruff;
- melu ing metabolisme lipid.
Antioksidan lan vitamin katelu kanggo kaendahan wanita yaiku asam askorbat . Kita kabeh ngadhepi "anti-umur" tegese ing rak-rak toko kosmetik lan toko obat. Kabeh padha ngurmati dhewe kanggo isi kolagen. Nanging, kolagen diprodhuksi ing njero awak ing sangisoré pengaruh vitamin C. Kesimpulan: Vitamin C prolongs elastisitas muda lan kulit, nduweni efek anti-selulit. Kajaba iku, ascorbic mbantu nambani wounds, nguatake pembuluh darah, nyegah radikal bebas, mbebayani, lan uga nyepetake bobot awak (yen sampeyan gawe upaya proses kasebut).
Kene, telung vitamin utama kanggo wanita. Nanging panampi komponen kasebut piyambak ora bakal bisa ngrampungake kabeh masalah sing katon dadi masalah wadon. Ing diet kudu seimbang lan maneka warna, lan kanggo mbantu ngedhunake macem-macem vitamin, kita saranake supaya sampeyan kenal karo daftar suplemen vitamin kanggo wanita.
Dhaftar vitamin komplek
- Vitrum Beauty.
- Leovit Womanlife.
- Wellness Pack Oriflame.
- Inneov.
- Alam, Alive.
- Opti-Women.
- 21st Century Health Care.
- Ragi Brewer kanthi wesi.
- Dhokter wadon nomer 60.
- Entuk srengenge.
- Gratis kanggo wanita.