Ana wong sing ngombe endhog mentahan saben dina lan rumangsa apik ing wektu sing padha. Coba goleki yen migunani kanggo ngombeake endhog mentahan , lan yen ya, sing utamané didhukung kanggo nindakake iki.
Carane migunani minangka endhog pitik mentah?
- Wis suwe dikenal manawa sawetara vitamin lan senyawa migunani liyane bakal mati nalika dipanasake. Ing babagan iki, endhog sing durung larang regane luwih kaya ing zat-zat sing dibutuhake tinimbang digodhog utawa digoreng. Telur mentahan ngandung lecithin, vitamin D, E, A, PP, B12 lan B3, yodium, belerang, fosfor, magnesium, besi, kalsium. Amarga komposisi iki, endhog mentah duweni efek restoratif ing awak, ningkatake kekebalan, ningkatake sistem jantung lan saraf, ngreksa nggoleki, ningkatake kesejahteraan.
- Endhog mentahan minangka efektif kanggo nyegah exacerbation saka gastritis kanthi asam lan ulkus peptik sing dhuwur. Sing rahasia yaiku yen endhog nyuda tingkat asam, saéngga nglindhungi tembok weteng saka karusakan.
- Sing nglakoni olahraga, kanggo kaperluan tartamtu, manawa endhog mentahan migunani sawise aktivitas fisik. Atlet profesional saben dina bisa ngombe nganti endhog lusin, lan padha rumangsa awake dhewe kanthi becik. Endhog ngandung protèin , sing uga diserap déning awak lan dipigunakaké kanggo mulihake massa otot. Mulane, sawise mburi latihan abot, sampeyan bisa mbayar koktail karo endhog mentahan.
Apa ngombe endhog mentahan?
Yen sampeyan pengin nambah kondisi kulit lan rambut, kanggo nyegah gastritis utawa ulcer peptik, kanggo ngormalisasi fungsi sistem reproduksi lan tingkat hemoglobin, kanggo ningkatake karya jantung lan sistem saraf, kanggo ngupgrade pasokan vitamin lan mineral supaya sistem kekebalan bisa dianggo kaya jam - endhog mentahan.
Nanging, prodhuk apik iki duwe salah siji masalah sing luwih gedhe. Nggunakake endhog mentahan, sampeyan bisa njaluk penyakit infèksi sing serius - salmonellosis. Amarga saka iku, pitakonan yen endhog mentahan migunani isih mbukak. Sampeyan bisa ngomong kanthi bener yen menehi anak
Endhog endhog apa aku bisa ngombe?
- Luwih becik mangan endhog saka toko, lan milih sing paling anyar. Ing pasar spontan, endhog wis didol sing durung ngalami kendharaan saniter, mula nalika digunakake, resiko nyekel salmonellosis luwih dhuwur.
- Sadurunge ngombe endhog, ngresiki cangkang kanthi sabun.
- Endhog karo rusak kerang ora bisa diombe.
Endhog mentahan minangka produk sing migunani, nanging kudu dipangan kanthi bener, ngukur langkah-langkah pencegahan, lan langsung nyuwun dhokter yen kesehatanmu dadi luwih gedhe.