Sajrone meh wae diet kalori, awak kanthi ati-ati kanthi ati-ati nyuwun energi, nambah metabolisme. Kanggo nyegah iki, lan kanggo ndhukung proses metabolik, lan kanthi cara kasebut mundhut bobot ing dhuwur, sampeyan bisa migunakake bantuan tambahan - campuran kanggo bobot awak.
Campuran woh-woh garing kanggo bobot mundhut
Akeh sing manawa campuran garing saka woh kanggo bobot mundhut becik. Pernyataan iki ing sawetara cara cocog karo bebener, nanging ing bab sing cukup adoh saka iku.
Dadi, contone, woh-wohan garing sing pancene migunani lan nutriti, lan minangka pengganti manisan sing cocok. Nanging, uga duwe gula sing akeh, sauntara alam, supaya bisa dipangan nganti jam 14.00, nganti metabolisme ing papan kang dhuwur.
Dicampur kanggo mundhut bobot
Saiki akeh perusahaan sing nyedhiyakake campuran slametan siap sing kudu dianggo tinimbang mangan. Biasane, akeh sing disebarake liwat marketing network lan trep banget - kanggo dhuwit sing padha, wong gampang tuku sayuran, cereal, sayuran, daging, iwak lan bisa ngilangi bobote luwih alami.
Masalah utama, tinimbang mundur saka jajan biasa, kudu bali maneh sawise nandhang tipis. Lan yen ing mangsa bobot mundhut bobot mundhut wong ora bisa gawe kabutuhan sing bener, mula dheweke bakal bisa ngetokake bobot maneh lan bakal dipeksa bisa maneh tuku barang sing dubious. Kanggo manufaktur campuran kasebut, iki bermanfaat, nanging kanggo wong - ora.
Resep jahe lan campuran slimming liyane
Ayo ngerteni sawetara varian saka minuman-campuran kanggo nambah tipis. Perlu dicathet menawa, ing dhirine, ing njaba diet, ora bakal menehi efek sing bisa ditemokake, amarga padha ora bisa mbebasake metabolisme supaya bisa nutupi lampiranmu dadi manis, glepung utawa lemak, lan mung pakulinan apa wae sing sampeyan seneng tanpa mangerteni ing produk.
Ngombe saka kayu manis lan madu
Úa:
- kayu legi - 1 sendhok teh;
- madu - 2 sendhok;
- banyu - 1 kaca.
Preparation
Godhok banyu, tuangkan ing kayu manis, tutup lan ninggalake nganti 30 menit. Sawisé iku, adhem cair kanggo suhu awak lan tambahkan madu. Sifat migunani kasebut bakal rusak nalika kontak karo banyu panas, saéngga ora ana sing kudu ditambahake sadurungé. Campuran sing diasilake, nggunakake setengah kaca ing esuk ing weteng kosong lan ing wayah sore sadurunge arep turu. Sampeyan bisa nyimpen dicampur ing kulkas, ora bisa digawe panas.
Campuran slametan ginger
Úa:
- jahe (radang parut) - 2 sendhok;
- madu - 1 sendok teh;
- banyu - 1,5 cangkir.
Preparation
Godhok banyu lan tusuk nganggo jahe garut parut (ing kasus sing luwih abot sampeyan bisa njupuk 2 sendhok teh bubuk garing). Ninggalake 30-60 menit. Ing campuran sing wis adhem ditambah madu. Njupuk dicampur ing katelu saka kaca sadurunge saben meal.
Gunakake campuran alami minangka tambahan cukup efektif, lan kanthi pendekatan rumit, sampeyan bisa nyepetake prestasi kasebut.