Turnip - keuntungan lan kontraindikasi

Kanggo ngerti apa entuk manfaat lan turnip cilaka bisa nimbulake awak, sampeyan kudu ngerti komposisi. Ngemot belerang sing perlu kanggo pemurnian getih, sing ora ana ing sayuran liya sing biasa kanggo kita. Iku sugih ing kalium, kang njaga kaseimbangan banyu normal ing awak, kang nyebabake gaweyan sistem saraf. Ing potong root uga ana unsur kayata yodium, magnesium, seng, mangan, wesi , tembaga. Ngemot ing turnip ethereal mustard oil nduweni sipat antibacterial, mbenakake pencernaan, nambah kekebalan. Bahan kimia nitrogen lan nitrogen nduweni efek positif ing sistem pencernaan, lan glukoraphanin disebabake kanthi anti-diabetes lan anti-kanker. Turnip sugih ing vitamins: PP, B5, B2, B1, A.

Kesehatan Manfaat Turnip kanggo Kesehatan

Kanggo kabeh sing interested ing pitakonan, apa sing nggunakake turnips, iku worth ngerti sing wis nemokake aplikasi ing perawatan saka macem-macem penyakit. Turnip minangka expectorant banget, mbantu nyingkirake penyakit sistem pernafasan lan batuk. Ing kombinasi karo madu, kanthi becik nglawan infèksi kadhemen. Ing pulp saka ROOT mbantu kanggo nyisihaken kukul, dermatitis, wounds. Turnip ngalangi pangembangan bakteri mbebayani kanggo pencernaan, sing ndadekake migunani kanggo weteng. Sing dikonsumsi ing lemak sayur-sayuran kuwi ora nglebokake katon lapisan lemak, saéngga becik kanggo mangan wong sing diet. Kanthi mengkono, mbenake kondisi rambut, kuku, untu.

Mupangat lan cilaka jus iwak

Iku jus saka turnip duweni nilai medis paling gedhe. Nduweni efek sing nyenengake lan analgesik, mbantu rheumatism lan penyakit sendi liyane. Jus saka werna seger ing obat rakyat digunakake minangka diuretik lan expectorant. Ing kasus iki, kudu dipangan kaping telung dina sadurunge mangan nganti setengah tuwung.

Rusak kanggo turnip

Turnip, kaya produk liyane, ora mung duwe sifat sing bermanfaat. Ing kahanan tartamtu, ora bisa dipangan. Nolak oat iki kudu wong sing nandhang saka gastritis , kolitis, penyakit weteng, usus, inflamasi ginjal lan ati. Sampeyan uga kudu nyegah penyakit tartamtu ing sistem saraf pusat.

Ngerti babagan keuntungan lan kontra indikasi saka turnips, sampeyan bisa nggunakake akal kanggo pangan lan aja gawe piala kanggo kesehatan!