Ganoderma - carane njupuk kanggo bobot mundhut?

Ganoderma, utawa kanthi cara liya, lingzhi - yaiku jamur tiram, sing dipigunakaké minangka obat alam, disebarake ing panggonan iklim sedheng. Punika adhedhasar obatan sing ngedhunake tekanan getih lan ngubah sistem jantung. Aplikasi sing paling umum saka lingzhi yaiku nglawan kilogram keluwihan.

Cara nggunakake ganoderma kanggo bobot awak

Ganoderma ora langsung nduweni efek pembakaran lemak, nanging sawetara sifat sing migunani banget menehi kontribusi kanggo mundhut bobot. Padha normalake proses pangolahan metabolik ing awak, nglakokake pembuluh getih, duwe efek diuretis lan tumindak minangka antioksidan.

Carane njupuk ganoderma kanggo ngurangi bobot?

Gunakake jamur iki kanggo perang karo kilogram ekstra bisa dadi alkohol lan ekstrak banyu. On sale uga bisa ditemokake kapsul karo ganoderma. Aplikasi saka jamur iki bakal efektif ing sembarang bentuk, nanging cara paling gampang kanggo nggawe banyu tincture saka iku.

Cara kanggo nyampurake ganoderma kanggo mundhut bobot?

Sawetara tablespoons jamur sing disigar kudu diwutahake ing 350 ml banyu lan masak nganti limang menit. Nandheske kaya ngombe 8-10 jam. Sampeyan bisa sijine ing thermos kanggo wengi.

Cara ngombe ganoderma kanggo ngetokake bobot?

Teh sing diasilake bisa dipangan miturut pola tartamtu: saben dina 40 menit sadurunge mangan, ngombe 2 sendok teh 5 kali dina. Minangka minuman beralkohol sing efektif bisa diseduh kaping pirang-pirang. Cara mundhut bobot bisa tahan nganti kasil sing dikarepake.

Nanging iki ora kabeh cara sampeyan bisa cook ganoderma kanggo bobot mundhut. 1 sendok makan jamur disigar ing jar lan tuangake banyu sing nggodhok, banjur nutup tutup kasebut. Sawise 15 menit, tincture banyu sing diasilake bisa ditambahake marang teh.

Saka ganoderma nyiyapake lan alkohol tincture. Kanggo nindakake iki, 10 gram lingzhi cincang kudu ngetokake 500 ml vodka, cedhak lan pencet kanggo 6-8 minggu ing panggonan kang peteng.

Contraindications kanggo nggunakake ganoderma

Tinctures lan preparasi saka ganoderma ngirim ora digunakake ing kasus pelanggaran getih clotting, hypotension, Gagal ginjel, penyakit ginjel kronis. Sajrone meteng lan lactation uga ora dianjurake kanggo nggunakake jamur iki. Ing kasus intoleransi individu, panggunaane kudu dikalahake.