Sembarang salad karo kaleng tuna bakal nyedhiyakake rasa enak lan nutriti. Iwak iki becik digabung karo komponen sing beda-beda lan malah sing paling populer lan rada bosen, bisa diowahi kanthi nambah komposisi kanggo pangan kaleng kasebut.
Salad karo kaleng tuna - resep
Salad karo tuna - resep banget serba guna, lan komposisi komponen bisa diowahi, miturut rasa sampeyan. Sembarang varian saka sajian bakal narik kawigaten kanggo saben panganan sing ora peduli kanggo ngreksa iwak lan seneng macem-macem panganan.
- Kanggo nggawe salad karo tuna kaleng ora garing, aja ngisep kabeh lenga saka can, ninggalake sethithik, lan lapisan iwak bakal dadi luwih jus.
- Sampeyan bisa tuku pangan kaleng kanthi bêsik kabèh. Lan bisa uga wis dicithak, iki bakal nyepetake karya nalika masak cemilan.
- Mangsa salad iwak kanggo rasa sampeyan dhewe: mayonnaise, lenga zaitun utawa campuran sing luwih rumit lan asli.
"Nisuaz" salad karo tuna - resep klasik
Salad "Nisuaz" karo tuna minangka cemilan enak, cerah lan sugih ing bahan. Wacana utama yaiku sajian, sing digawe saka lenga zaitun, cuka anggur, mustard, jus lemon lan rempah-rempah. Ing klasik "Nisuaz" fillet anchovies ditambahake, nanging iki ora dadi komponen wajib.
Úa:
- tuna - 150 g;
- fillet anchovies - 6 pcs.;
- cherry -4 pieces;
- onion ungu - 1 pc.
- telur puyuh sing dimasak - 6 pcs.;
- ratunda - 1 potong;
- olives - 15 potongan;
Pengisian bahan bakar:
- lenga zaitun - 20 ml;
- cuka anggur - 10 ml;
- Mustard Perancis -10 g;
- jus lemon - 5 ml;
- papak dicincang - 4 untu;
- parsley, rosemary.
- uyah, dicampur mrico.
Preparation
- Nggawe sandhangan kanthi nyampur kabeh úa.
- Cut tomat, endhog, mrico, anchovies gedhe.
- Cut ing irisan cincang, lan olives ing setengah.
- Tuna mash, nanging ora ing kentang mashed.
- Nelpon sajian, nyampur kabeh úa, pour klambi lan mlayu.
Salad Mimosa karo tuna kaleng
Salad Mimosa karo tuna iku variasi menarik saka sajian misuwur. Komposisi dhasar bisa ditinggalake kanthi tradisional, lan bisa uga rada beda-beda, amarga jeneng appetizer amarga penampilan asli - kuning teliti ing permukaan. Salad lampu iki nganggo tuna digawe ing lapisan.
Úa:
- tuna - 1 b.
- kentang ing seragam - 2 pcs .;
- wortel - 1 potong;
- bawang bombay marinated - 1 pc.;
- keju krim - 2 pcs;
- Endhog nggodhok - 3 pcs;
- mayonnaise.
Preparation
- Ing ngisor mangkuk salad, nglakoake iwak, lay menyang lapisan trikatuka, rendhem karo mayonnaise.
- Kupas kentang, protein, wortel lan keju ing grater gedhe lan dilebokake ing ndhuwur tuna, nggulungake lapisan lan nyebarake saben mayonnaise.
- Ing ndhuwur, kuning teling, kanthi tradhisional wis ngetokake salad "Mimosa" karo tuna kaleng.
Salad "Bagus" karo tuna - resep
Salad "Nikmat" karo tuna minangka panedhaan, komposisi sing luar biasa harmonis, kabeh komponen nglengkapi siji lan liyane lan nggawe komposisi sing enak. Piring kasebut bisa dipercaya sajrone nedha bengi romantis, amarga komposisi iku sederhana, ora kalori lan ora ngandhut bawang putih. Resep kasebut nemtokake jumlah bahan kanggo loro sajian.
Úa:
- iceberg - 50 g;
- kentang ing seragam - 1 pc.;
- tomat cilik - 1 potong;
- Kacang hijau - 50 g;
- endhog nggodhok - 1 potong;
- tuna - 50 g;
- kalengan kaleng - 10 g;
- olives - 10 potongan;
- jus lemon;
- lenga zaitun - 20 ml.
Preparation
- Masak kacang ijo.
- Potong es sing gedhe, tomat, kentang, sijine kabeh ing sajian.
- Tambah kacang sing digawé.
- Ing tengah, sijine spoonful saka tuna, fillet saka anchovy, dekorasi karo olives.
- Sijine endhog ing endhog, tuangkan salad karo tuna kaleng kanthi lenga zaitun lan sprinkle karo jus lemon.
Salad karo tuna lan avocado - resep
Salad saka alpukat lan tuna kalengan pancen cekap dhuwure, asring ditambah karo sayuran-sayuran lan dipangan kanthi rasa, asring diganti karo mayonnaise tradisional kanthi dressings luwih rumit lan aroma. Salad prasaja karo tuna dimasak ing sawetara menit, lan rong bagian cemilan bakal metu saka jumlah bahan kasebut.
Úa:
- tuna - 200 g;
- avocado ripe - 1 piece;
- tomat cilik - 1 pc.;
- timun seger - 1 pc.;
- lenga zaitun lan jus lemon - 20 ml saben;
- lada, uyah.
Preparation
- Kanthi kotak cilik, ngetok alpukat, timun lan tomat.
- Kirimi ramuan ing mangkuk salad.
- Nyampur jus lemon lan mentega, uyah, lada lan salad mangsa.
- Ing sisih ndhuwur, lebokna potongan iwak, sprinkle karo jus lemon lan ngawula.
Salad karo tuna lan kacang buncis - resep
Salad karo tuna lan kacang buncis yaiku cemilan nutritious lan nutritious, sing bisa dadi cemilan utawa nedha bengi. Kacang buncis bisa dijupuk ing jus dhewe utawa digodhok ing ngarep. Rokok ing advance, nyampur lenga zaitun karo jus lemon, papak bawang putih lan rosemary.
Úa:
- tuna - 1 b.
- kacang ijo ing jus - 150 g;
- gandhewo ijo - 4 wulu;
- Endhog nggodhok - 2 pcs;
- timun - 1 potong;
- uyah;
- sandhangan.
Preparation
- Fish mash cilik karo garpu.
- Saring kacang ijo lan tuku iwak.
- Endhog, wiji timun kanthi arbitrer, nyampur karo salad.
- Tuangake klambin, tusuh karo bawang sing disigar.
Sayuran salad karo kaleng tuna
Salad karo tuna lan Peking Gobis minangka cemilan sedheng lan prasaja. Punika disiapake ing menit, lan asil punika bagean gedhe saka sajian nutritious. Pemanfaatan sing apik bakal nyedhiyakake yoghurt lemu, lan sampeyan bisa ngatur komposisi sayur-sayuran, miturut preferensi pribadhi. Bawang putih lan dicampur tanduran garing ora bakal akeh.
Úa:
- tuna - 1 b.
- pekinka - setengah sirah;
- timun seger - 2 PC;
- gandhewo - 4 wulu;
- ratunda - 1 potong;
- papak - 2 untu;
- uyah, rosemary.
Preparation
- Cut gobis, potong timun lan rattunda ing.
- Nyampur sayuran, nambah potong iwak, campur.
- Pry papak, nyampur karo yogurt, uyah lan mangsa karo salad karo tuna sing ditahan ing lenga.
Salad karo tuna dikemas lan beras
Cemilan sing gampang lan cepet yaiku salad karo tuna lan beras, sing disiapake kanthi cepet lan bisa nggayuh sajian panganan sing akeh. Komposisi kasebut bisa ditambahake endhog, woh zaitun lan timun asin, sing becik digabung karo iwak. Minangka klamben, luwih becik nggunakake mayonnaise.
Úa:
- tuna - 1 b.
- pickled cucumber - 1 piece;
- long beras gandum - 70 g;
- endhog nggodhok 1 pc.;
- zaitun - 5-6 lembar;
- mayonnaise, mustar.
Preparation
- Rebus pulih lan bilas, adhem.
- Timun lan endhog dipotong menyang kubus.
- Nyampur tèh, nyampur karo úa, musim nganggo mayonnaise lan mustard, nganggo hiasan zaitun.
Salad karo tuna lan arugula
Salad sing enak lan enak karo tuna tanpa mayonnaise minangka pilihan banget kanggo nedha isuk sehat. Sampeyan bisa nambah karo sayuran, godhong salad, tomat pepe. Kanggo rasa kenyel lan rasa khusus, sijine mozzarella lan mangsa karo cuka balsamic. Kabeh komponen digabungake kanthi apik, supaya sampeyan bisa nindakake dhewe, tanpa hiasan.
Úa:
- tomat pepe - 100 g;
- tuna - 150 g;
- papak - 1 untu;
- lenga saka pepe tomat - 50 ml;
- cuka balsamic - 10 ml;
- arugula - 50 g;
- mozzarella - 150 g.
Preparation
- Gabungke balsamic, butter and bawang putih.
- Ing mangkuk salad, nglakoake iwak, nyemprotake tomat, potong mozzarella lan ngilangi rukola, nyampur.
- Mangsa karo saus bawang putih lan sajroning atur.
Salad karo tuna dikemas kaleng lan jagung
Salad sing prasaja lan cepet karo tuna lan jagung wis disiapake ing sawetara menit, amarga ora ana komposisi komposisi ing komposisi, sampeyan mung perlu ndhudhuk endhog ing ngarep. Sayuran bakal dadi mayonnaise, lan jagung bakal nambah rasa manis kanggo sajian, sing bakal dadi luwih asli. Timun bisa dijupuk seger, nanging asin bakal menehi rasa anyar.
Úa:
- tuna - 1 b.
- jagung - 1 b.
- pickled cucumbers - 2 pcs.;
- dill, mayonnaise.
Preparation
- Masak endhog sing digodhog karo cukà, campur karo tuna lan jagung mashed.
- Mangsa karo mayonnaise lan dekorasi karo sayuran ijo.