Fashion kanggo gaya urip sing sehat lan, khususe, kanggo diet sehat - iki mesthine minangka gaya positif urip modern. Matur suwun, ing dinten saben dinten wonten produk migunani ingkang saé, ingkang sapunika sampun boten saged dipuntingali. Contone, minuman saka chicory , sing dianggep minangka panggantos lengkap kanggo kopi lan tèh, wis dadi popularitas saiki. Iki digawe saka godhong tanduran, sing ana ing ngendi-endi ing expanses Rusia - perennial dhuwur karo godhong panah lan kembang biru lembut. Ing meadows lan roadsides, chicory mundhak ora bisa dikontrol, kaya ganja. Nanging ana uga kultivar tanduran iki, sing digawé khusus. Saka werna, lan entuk wêdakakêna coklat, digunakna kanggo masak minangka bumbu lan konsentrasi kanggo ngombe. Biasane, panganan uga digunakake minangka godhong chicory seger minangka sayuran salad vitamin.
Kanggo ngicipi minuman saka chicory ngelingake kopi, nanging, ora kaya, ora ngandhut kafein. Mulane, akeh wong, utamane sing duwe masalah kesehatan, kanthi yakin menehi pilihan kanggo "panacea" anyar iki, ora mikir babagan apa produk iki pancen ora aman. Babagan contraindications chicory konsumen asring mung ora ngerti. Utawa ora nglumpukake wigati. Lan durung, bebaya saka chicory iku kasunyatan sing kondhang. Ngombe minuman iki ora bisa dikonsumsi, kudu diwenehi konsultasi saka dokter sadurunge.
Sifat-sifat chicory lan contraindications
Dikenal yen ngombe saka chicory migunani amarga akeh zat aktif. Nanging contra-indikasi saka chicory uga kahanan dening komposisi. Isine akeh vitamin : C, Group B, A; microelements: wesi, kalium, magnesium, sodium, dll. Komposisi produk kalebu asam organik, senyawa protein, pektin, tanin, inulin. Minuman saka chicory mbenakake metabolisme, normalizes karya saluran intestinal lan organ pencernaan, stabil tingkat gula ing getih, etc. Contraindications kanggo nggunakake chicory urusan wong karo jinis tartamtu penyakit. Wong kudu banget mbatesi panggunaan produk iki utawa ngilangi kanthi lengkap saka diet. Sing sing contraindicated ing chicory, sampeyan bisa cathetan ing Panggonan pisanan:
- alergi lan bocah cilik - vitamin C ing minuman bisa nyebabake reaksi negatif;
- pasien sing ngalami varicose utawa hemoroid - chicory dikenal kanthi efek ngarepan marang pembuluh getih;
- asthmatika - panampa pancet saka chicory bisa nyebabake dheweke dadi batuk.
Efek samping liyane saka chicory
Aja njaluk ngombe saka ombènan saka chicory kanggo wong sing kegedhen. Punika mbuktikake yen stimulates napsu, lan, Akibate, iku "provocateur"
Indikasi lan kontra indikasi saka chicory sing raket banget karo komposisi bubuk, sing didol ing toko. Sawise kabeh, arang banget migunakake maneka jenis panganan sing digawe kanthi bantuan bahan baku organik. Lan manufaktur ngombe saka chicory kanggo ekonomi kerep nambah barang sing ora migunani, umpamane, pewarna utawa aroma. Ngono, sadurunge tuku, sampeyan kudu nyinaoni dhaptar ramuan ing paket kasebut.