Sakbenere ora pesta njupuk Panggonan tanpa ombenan Rusia favorit - vodka. Mangkene, pendapat sing categorical yen minuman beralkohol iki ngilangi awak ora bener. Saiki kita bakal nemtokake, lan uga ngerteni carane kalori ana ing vodka lan manawa bisa ngrusak tokoh.
Apa ana kalori ing vodka?
Kabeh ombenan alkohol nampilake dhaptar produk sing paling mbebayani kanggo awak lan tokoh. Antarane wong-wong mau, vodka manggoni posisi sing utama, isi kalori sing ing 100 g rata-rata 224 kkal. Kajaba iku, paling asring panganan cilik rampung ing siji tumpukan. Nanging saka vodka banget ora kena lemak, dadi sampeyan tau weruh sing kabotan karo bobot keluwihan? Iki amarga kasunyatan sing vodka nyegah metabolisme ing sel. Kajaba iku, ana informasi sing kanggo ngolah alkohol, awak perlu ngentekake kalori luwih saka 5 kali dibandingake. Mulane, sawise sawetara ombenan, napsu sing kuat bakal katon.
Penting banget ora jumlah kalori ing vodka, nanging nyatane yen ora nggawa apa-apa sing ana gizi. Mulane, padha disebut kosong, yaiku, awak nggunakake mau langsung lan ora bisa ditanggepi. Ing tembung-tembung prasaja, alkohol ngetokake karbohidrat lan lemak saka panganan liyane, lan digunakake dening awak, supaya asring sawise kaca mabuk sampeyan bisa aran mundhak energi. "Ditolak" ing arah materi, awak kudu nglumpukake dhewe, yaiku ngowahi dadi lemak ing awak. Akibaté, wong kebak energi, nanging ora nampa vitamin, mineral lan zat liya sing perlu kanggo awak.
Ayo ngerti ngendi kalori saka vodka teka saka. Cetha yen prakara iki ora ana ing banyu, nanging ing alkohol, yaiku bagean utama saka akeh omben-omben. Dadi ing 100 g ngandhut babagan 700 kalori, nanging iki ora cukup. Mesthi, nalika diencerke karo banyu, angka kasebut mudhun, nanging isih tetep gedhe. Nilai energi liyane gumantung ing aditif sing manufaktur digunakake kanggo nambah ambegan lan rasa iki minuman beralkohol.
Ing kalori, vodka diurutake, saiki kita ndhelikake protein, lemak lan karbohidrat. Ing minuman iki ana mung karbohidrat lan mung ana 0,4 gram ing 100 gram. Iki amarga kasunyatan bilih biji utawa molase digunakake kanggo produksi vodka, kang kalebu karbohidrat sing dadi minuman.
Yen sampeyan nyimpul kabeh informasi ing ndhuwur, sampeyan bisa nyimpulake menawa nalika sampeyan ngombe alkohol, wong mangan panganan akeh lan, ing umum, iku banget kalori. Kajaba iku, asring sawisé mangan kasebut wong seneng njupuk posisi horisontal, lan wis bukti sacara ilmiah sing tumindak kaya bisa ngilangi total total kalori. Kabeh iki mesthi bakal dibayangke, kaya panah panah, lan kesehatan.
Vodka lan bobote kurang
Kasunyatan yen yen sampeyan ngombe vodka lan mangan karo sosis, sampeyan ora bakal ngetokake bobot, kita wis ketemu, nanging isih, kanthi nggunakake alkohol iki kanthi tepat bisa mbantu nyisihaken sawetara kilogram. Wangsulan utama yaiku yen tarif saben dina sing ora diidini kudu ora ngluwihi 30 g. Ing kasus iki, vodka mbantu ngurangi jumlah kolesterol , sing penting kanggo ngilangi bobot. Kajaba iku, sampeyan bisa nyiyapake nanas tincture, sing bakal migunani kanggo wong sing bobot keluwihan.
Tincture nanas
Úa:
- nanas - 1 potong;
- vodka - 0,5 liter.
Preparation
Woh kudu dikumbah lan dicampur karo gilingan daging dadi gruel. Dheweke diwutahake vodka lan dikirim menyang kulkas seminggu.