Woh warnane iku woh-wohan lan woh berry, mrico ing sirup. Maneka delicacy kuwi teka saka negara-negara Timur lan akeh wong nggunakake pola makan saben dina, pracaya banget migunani, dene liyane nganggep mbebayani. Supaya apa sing bener? Iki saiki kita nyoba kanggo mangerteni.
Keuntungan saka woh-wohan manisan
Woh candu digawe saka woh-wohan lan woh wohan beri, sing wis nuduhaké yèn prodhuk iku alam, nanging amarga akèh gula, kamulyané rada nyuda. Lan, ing sajrone perawatan panas, vitamin C bakal sirna, mesthine ora bisa ngganti woh-wohan sing nyata, nanging yen dibandhingake karo permen, woh-wohan manisan bisa dadi alternatif sing layak, kaya ngandhut glukosa , vitamin lan mineral, serat sing migunani kanggo nyerna .
Paling migunani yaiku woh-wohan manisan saka apples, pears, apricots, plums lan buah jeruk. Woh-wohan sing luwih sithik, sing tegese ora ngrodhapake banget nalika masak. Uga, ngandhut akèh vitamin sing mbiyantu njaga prosès metabolisme ing awak, serat, sing kena pengaruh pencernaan lan ngrangsang pembersihan usus. Wong sing ngurangi kekebalan bisa didhahar kanthi nggunakake woh-wohan sing bisa dipangan saka woh-wohan sing endah.
Ing woh candied, disiapake saka watermelon utawa jeuk jeuk, ngandhut akeh pektin sing duweni efek positif ing usus usus lan ing tingkat kolesterol. Padha bisa nyuda gula getih lan ngurangi risiko ngembang tumor ganas.
Keuntungan lan cilaka woh-wohan jahe
Minangka kanggo woh-wohan jahe, bisa ditepungi minangka pil sejatine alami, kanthi sampeyan bisa nyingkirake tenggorokan lan macem-macem penyakit saluran pernafasan. Padha nambah nafsu makan , ningkatake akselerasi proses metabolisme lan produksi jus lambung.