Yen sampeyan ngira yen obat-obatan wis ditindakake nganti saiki, sampeyan mung perlu pil lan bubuk supaya bisa ngetokake bobot - sampeyan pemilik gelas jambon berkualitas tinggi, sing mesthi nggawe urip luwih nyenengake, nanging ora nggawe sampeyan luwih tipis.
Ing kasunyatan, ana cara sing ora bisa ngetokake bobot, sing, alas, lan uga, mung, mung bisa digabungake karo latihan lan nutrisi seimbang. Iki kalebu slimming koktail , kang bisa disiapake ing blender. Mesthi, dheweke mbantu. Nanging dheweke ora bisa nggawe sampeyan pas kanggo awak.
Manfaat slimming koktail ing blender
Coklat koktail ing blender apik, pisanan, kanthi nyiapake dhewe, sampeyan ngerti apa sing digawe saka. Iki, tanpa mangu, bisa dipahami.
Kajaba iku, akeh prodhuk sing apik sing ora bisa dimasak saben dina. Wujud cairan asimilasi sing disederhanakake, weteng ora bisa nyebabake gunggung ékonomis saka kaca koktail.
Yen sampeyan ngatur nyiyapake koktail lemak ing blender, lan sampeyan bakal bisa ngganti salah siji saka dhaharan kanggo bagean saka ngombe iki - isi calorik saka diet bakal nyuda nyuda.
Lan rasa keluwen ora bakal njalari - ing kasunyatan, ing dasaré, koktail kasebut disusun ing produk protein.
Resep koktail sing kurang kalori ing blender
Salah siji pilihan sing paling apik kanggo koktail sing kurang kalori ing blender yaiku ombenan sing digawe kanthi woh beri. Woh wohan, sing dikonsumsi, meh ora ngandhut gula, nanging luwih sugih tinimbang woh-wohan woh-wohan kanthi isi woh-wohan.
Coklat koktail
Úa:
- sembarang woh wohan beri - 1 kaca;
- susu kurang lemak - 150 ml;
- vanilla - 1 jiwit;
- bran utawa oat flakes - 2 tbsp.
Preparation
Ngalahake woh wohan beri
Protein Cocktail
Úa:
- susu skim - 100 ml;
- keju keju rendah lemak - 100 ml;
- endhog hard-nggodhok - 1 potong;
- banana - 1 pc.
Preparation
Kita ngalahake ing campuran keju , pisang, lan endhog. Tambah susu lan whisk maneh.