Tokoh wanita iki asring nyebabake iri ing bocah wadon saka negara liya. Kanggo ngrasakake harmoni sing luar biasa, dheweke dibantu dening observasi rencana diet lan olahraga. Sanajan lair saka papat anak ora mengaruhi wangun bintang, paramèter kasebut mung bisa dikagumi.
Sepisanan Beckham Victoria?
Cara nyingkiri kilogram keluwihan saka bintang iki yaiku legenda. Para ahli ngritik lan nyedhiyakake jeneng Victoria Beckham kanthi anoreksia, bocah-bocah wadon biasa nyoba ngaplikasi metode mantan solois lan asring sambat babagan munculna masalah kesehatan, dadi, sadurunge nggunakake rencana nutrisi ing ngisor iki, manawa arep menyang kantor dokter - iki bakal mbantu kanggo nyegah masalah .
Pinten bobot Victoria Beckham?
Paraméter Victoria banget kaget, utamané yen sampeyan mbandhingake karo sing dheweke duweni, dadi solois sing populer. Jaringan kasebut bisa nemokake macem-macem data, nanging ing sebagian besar informasi babagan apa sing dibandhingake Victoria Beckham - bobot, bobot, asil kasebut yaiku - 163-165 cm, 42-45 kg. Tokoh-tokoh kasebut dikonfirmasi ing wawancara dening bintang dhéwé, sing kerep nyathet babagan metode ngilangi bobot lan efektifitas.
Diet saka Victoria Beckham
Liwat pirang-pirang taun, lintang wis nyoba luwih saka siji diet. Sawetara dheweke dikembangake kanthi mandiri, sawetara ditrapake saran saka ahli nutrisi. Saiki, diet Victoria Beckham adhedhasar prinsip vegetarianisme, dheweke uga ditawan nalika ngandhut, nanging uga divisi produk dadi panganan alkali lan asam. Para ahli ora tansah ndhukung kesenengan lintang lan wong biasa sing laku diet kaya mengkono, padha ngelingake yen konsekuensine ora kaya rosy kaya sing katon ing sekilas.
Diet Victoria Beckham saiki, adhedhasar prinsip pemisahan produk, nyatake yen 70% saka diet bakal dadi buah lan sayuran alkali. Diet sing padha digunakake sadurungé duwe werna sing béda banget. Kang digunakake, kabeh wong nemtokake dhewe, fokus ing kesejahteraan lan pilihan dhewe, nanging sampeyan kudu takon dhokter, apa sing bakal dipilih.
Victoria Beckham Tea Diet
Diet iki dianggep mbebayani, supaya sadurunge nggunakake, mesthine kanggo takon dhokter. Menu Becky Victoria's Menu:
- Sarapan - sayuran lan woh-wohan, kajaba kanggo pisang, kentang. Sebagean 150-200 g.
- Overshot - produk asam-susu kanthi isi lemak nganti 5%.
- Nedha awan - beras rebus, sayuran rebus, sup tanpa daging.
- Snack iku woh kajaba bananas.
- Nedha bengi - produk asem-susu kanthi isi lemak nganti 5%.
Nalika milih diet Victoria Beckham, sampeyan kudu ngombe teh ireng, sing diijini nambah madu, ora luwih saka 3 sendhok teh. saben dina. Sampeyan bisa mangan kacang, sayuran ijo, woh beri lan mangan jus buah lan sayuran sing anyar. Jangka wektu ora bisa luwih saka 12 dina, yen wong sing rumangsa kuwat, ngelu utawa gejala sing ora becik, sampeyan kudu ngganggu proses mundhut bobot lan nemoni dokter.
Victoria Beckham Diet 5 handfuls
Iki minangka pilihan diet sing luwih hemat. Nggunakake, sampeyan bisa ilang saka 2 kanggo 3 kg saben minggu, dokter menehi saran kanggo nggunakake diet kaya yen perlu kanggo cepet ilang bobot sadurunge liburan utawa acara solemn. Bobot Victoria Beckham sawisé sasi diet iki wis ambruk banget. Menu diet prasaja, diijini mangan daging putih, iwak, unggas, roti gandum , sayuran lan woh-wohan. Ing dina iki bakal ana 5 jajanan, saben porsi kudu ora luwih saka sakepel. Sampeyan kudu rampung ditinggalake kanggo periode iki saka gurih, sausages lemak nggodhok, produk setengah rampung lan fast food.
Alkali diet Victoria Beckham
Opsi iki saiki wis dilakoni dening bintang kasebut. Ditemtokake dening dheweke saran, asil sanajan sawise 2 minggu kepeksa karo rencana mangan iki ngeri. Nanging dokter ngandhani yen diet durung diteliti nganti pungkasan, supaya nglamar, wong bisa menehi resiko kesehatan. Padha menehi saran kanggo nyetop dalan kasebut ing pratandha pisanan malaise, lan yen gejala sing ora nyenengake dadi ketok banget, takon pakar bantuan.
Alkali diet menu Victoria Beckham:
- Nedha isuk - 1 cangkir kopi, jeruk bali, salad cucumbers, tomat lan kubis tanpa pengisian bahan bakar.
- Cemilan - setengah saka walnuts.
- Nedha awan - salad anget saka ganggang, bagean cilik saka iwak utawa daging putih, dikukus.
- Cemilan - woh-wohan alpukat utawa jeruk.
- Nedha bengi - ragout saka cauliflower lan sayuran ijo.
Iki diet Victoria Beckham nyatake yen 70% saka diet bakal digawe saka panganan alkali, daftar kalebu:
- Beets, tomat, alpukat, sayuran, seaweed.
- Walnut walnuts, almonds, pecans.
- Oats, millet, film.
- Paprika, apricot, tanggal, pear.
Sisane 30% saka diet bakal dadi produk asam:
- Bakery products.
- Meat abang lan unggas.
- Gula, uyah, tèh, kopi, alkohol lan coklat.
Victoria Beckham sadurunge lan sawise kalah bobot
Lintang seneng menehi wawancara ing ngendi dheweke ngandhani babagan kasuksesane, lan kanthi ora bungah mbuktekake tokohe fotografer lan paparazzi. Sadurunge ilang bobot, akeh wong sing nyebut panganan iki, nanging saiki, sawetara wong bakal ngomong kaya kuwi. Foto-fotoné Victoria Beckham tegas manawa dheweke nduweni kemampuan banget, wis entuk bentuk-bentuk halus sing nyebabake, yen ora iri, banjur kagum.
Nalika milih diet, antarane sing kasebut ing ndhuwur, nimbang karakteristik individu awak lan nyatane yen ahli nutrisi ora menehi saran nggunakake cara iki luwih asring saka 1-2 kaping saben taun. Mesthi wae diet, mirsani wektu, ora bisa luwih saka 14 dinten. Yen aturan kasebut dilanggar, kelemahan diwiwiti, tingkat hemoglobin ngurangi, rambut, kulit lan kuku bisa memburuk.