Lactation iku wektu sing wigati kanggo wanita. Sawise kabeh, saka apa sing nyedhiyakake ibune sing nresep, cara nyebabake urip, kualitas susu ngetik anak gumantung langsung. Sajrone nyusoni, ibu kudu nyerah akeh produk sing duweni efek sing mbebayani marang bocah kasebut.
Biasane dhaptar dilarang produk kalebu cucumbers seger, radish, endhog nggodhok, bawang lan bawang putih, minuman beralkohol, alkohol. Iki ora dhaptar kabeh dhaptar "ireng", nanging efek mbebayani produk kasebut cetha. Nanging babagan produk sing enak lan sing temen-temen, kaya es krim.
Es krim modern lan safety kanggo ibu-ibu sing nresep
Apa bisa nyusoni ibu sing nyusoni, lan apa jumlahe? Yen pitakonan iki ditakokake babagan telung puluh taun kepungkur, banjur bisa menehi jawaban sing akurat. Kasunyatan iku nalika es krim digawe saka produk alam lan wektu panyimpenan minimal. Komposisi ngisi kalebu susu, gula lan lemak kewan. Es krim sajrone nyusoni ora ngrugekake kualitas susu manungsa. Istiméwa sing paling gedhé yaiku Eskimo - amerga kandungan lemak sing saya tambah.
Sayange, kaping wis diganti lan saiki es krim kanggo ibu sing nresep iku adoh saka nambani sing ora sopan. Apa bisa ngrusak es krim sajrone lactation, lan alasan apa:
Produsen modern es krim, tinimbang lemak hewani alam, ngenalake campuran produk lemak sayuran sintetik, sing nyumbang kanggo aterosklerosis, obesitas, kanker. Kajaba iku, lemak sintetis duwe sifat akumulasi ing awak. Apa es krim saka ibu sing nyusu bisa lan apa sing aman kanggo bocah yaiku jawaban jelas.
Umur urip es krim luwih saka enem sasi, tegese yen diprodhuksi, stabilisator lan pengemulsi digunakake. Kanggo wong diwasa, suplemen kuwi ora ana guna, nanging ing nutrisi anak-anak pancen dilarang. Given kabeh ing ndhuwur, dadi jelas kok pitakonan yen bisa kanggo ibu nursing duwe es krim, ahli nutrisi menehi jawaban negatif.
Aja lali babagan kabeh jinis fillers lan rasa, saiki akeh banget ing delicacy modern. Biasane, komposisi es krim buah kalebu pewarna lan panambah rasa, uga rasa. Kasunyatan bilih aditif kasebut mbebayani, kabeh wong ngerti, nanging sing mbebayani kanggo kesehatan bocah, saben ibu kudu ngerti.
Saliyane komponen mbebayani es krim, uga produk kalori sing cukup dhuwur. Susu susu kanggo saben wanita beda karo nutrisi, nanging, es krim sing digunakake sajrone laktasi bisa ningkatake isi lemak susu. Ing kasus iki, bocah bisa ngalami gangguan pencernaan, bangkekan ngandhang kanthi impregnasi protein, colic ing abdomen.
Es krim digawe saka susu - migunani banget
Mesthine, ora perlu banget kategoris. Sawise kabeh, jawabane yaiku yen ibu sing nusuk kadang mangan es krim, uga gumantung ing umur bayi. Mesthi, sandhangan bubuk sasi luwih becik ora kanggo nguji awak bayi kanggo kekuwatan lan nyedhiyani delicacies, nalika ibu bayi sing umur sangang sasi bisa mbiyenake siji porsi es krim seminggu.
Nanging kanggo es krim gawean sing digawe saka produk alam, larangan iki minimal. Mesthi, es krim kaya kanggo ibu sing nyusoni bisa diwatesi mung kanthi jumlah. Resep es krim saka susu utawa krim, sing bisa digawe ing massa ngarep. Kasedhiyan wektu lan barang-barang sing dibutuhake bakal nyedhiyani nambani sing enak lan migunani kanggo saben rasa. Masalah utama ora kudu dilalekake supaya bayi ora duwe masalah karo pencernaan amarga kandungan lemak tinggi susu ibu.
Adoh banget yen teknologi modern ngidini panggunaan aditif lan pewarna sing mbebayani kanggo produksi panganan sing disenengi. Apa sampeyan bisa nglarang ibu-ibu sing nyusoni nyusoni es krim kaya yen bocah-bocah ora suwe lan nggawe keputusan dhewe. Kabeh gumantung ing kesadaran saben wanita lan dheweke ngerti dheweke tanggung jawab kanggo kesehatane anak kasebut.