Apa sampeyan ora mikirake paradoks sing mentas wae, donya dietetika ditanggung dening rong wong Perancis - Pierre Duacan lan Jean Michel Cohen? Perancis, sing seneng mangan kaya ora ngombe, ngombe, seneng. Bangsa iki nganggep panganane seni sing luwih dhuwur lan kesenengan sing luwih dhuwur, lan saiki, dheweke bakal ngajarake supaya bisa ngetokake bobot. Inggih, inggih ...
Kasunyatan umum
Diet Paris minangka cara inovatif kanggo ngilangi bobot ing basa Prancis. Inti saka diet iki yaiku mundhut bobot tanpa wates sing ketat. Penulis metode iki yaiku Jean Michel Cohen, ahli nutrisi Monsieur Sarkozy, lan musuh paling banter saka seniman lan kolega Pierre Ducane .
Cohen ngandika yen dheweke dadi ahli diet, amarga ibune kabeh wis ditinggalake lan dheweke, sawise sawetara kegagalan urip, akeh banget. Bocah lanang tansaya tambah lan dadi dhokter kanggo mangerteni lan mbantu wong sing lagi ngalami masalah sing padha.
Diet Jean Michel Cohen ora diet, nanging gaya urip. Cohen - lawan bobot mundhut tiba-tiba, banjur gain bobot liyane. Sebagian gedhe diet dianggo kanggo asil sing cendhak, lan enem sasi kepungkur, wong-wong mau perjuangan ing histeris, ora ngerti apa sing kudu dilakoni karo awake dhewe lan cara urip.
Ora ana diet mujizat, sing ing sak wetara wektu bakal ngubah sampeyan. Diet saka Dr. Cohen - iki gaya nutrisi sing nyata sing bakal ngilangi masalah bobot mundhut sapisan lan kanggo kabeh.
Cohen vs Dukan
Sawise Dr. Cohen nulis kanthi umum babagan diet Ducane, sing ora mung ngasilake bobot maneh, nanging uga ngrusak kesehatan. Akibaté, Pierre Duccan (ahli waris saka Putri saka Cambridge) nyalahake kolega. Ing proses Cohen v. Dukan, kemenangan kasebut dimenangake dening sing pisanan, sing mbuktekake yen Dr. Ducan sengaja ngrusak kesehatan masyarakat.
Tahap diet
Jean Michel Cohen nyerat buku babagan diet Paris. Buku iki ngandhut ora mung gambaran kabeh subtleties saka diet, nanging uga akeh:
- produk substitutes - Cohen bakal ngomong babagan carane ngganti bahan dietary tasteless, éca lan migunani (buku iki ngemot dhaptar produk saka analog);
- Dr. Cohen mulang carane nggawe order ing restoran, carane mangan ing meja perayaan lan ing partai, banjur ora nangis pahit babagan apa wis rampung;
- bagéan, jumlah, kalori lan malah satus resep-resep sing apik banget lan, sing paling penting, masakan Perancis.
Koyone Cohen ora nggawe diet Paris, nanging diet wong sing wicaksana. Bab sing paling elek ing mundhut bobot kanthi cepet yaiku tumindak kaya obat: yen sampeyan ilang bobote lan nyebar maneh, wong kasebut cepet-cepet nambah maneh. Proses iki bakal tahan tanpa wates, kanggo wong wis kalah bobot ora supaya katon apik, nanging kanggo nutupi kebutuhane kanggo diet.
Dr. Cohen bakal ngidini sampeyan ngilangi bobot sanajan nalika ngicipi pabrik coklat. Ing cara bobot awak, dheweke krungu saka petani ing festival gastronomi ing salah sawijining wilayah Prancis. Wong desa ora mung ngusir kabeh barang, nanging uga ngilangi piring kanthi kerak. Cohen takon marang babagan sepira kerepe wong nedha bengi nyenyet ngidini piyambak. Kanggo dhèwèké mung mangsuli: "Yen sampeyan seneng banget mangan, sampeyan kudu nggoreng sup kanggo nedha bengi."
Eseman diet Cohen yaiku kanggo ngerti dietisi,
Diet kasusun saka telung konsonan:
- "Cafe";
- "Bistro";
- "Gourmet".
Tahap pisanan ora perlu, digawe kanggo wong sing, kanggo motivasi, kudu pisanan kabeh ndeleng asil. Iku paling angel, suwene 10 dina, sawise sing bakal ilang nganti 5 kg.
Sawise tahapan kafe kasebut mbebayani tumrap diet biasa. Sawise diwiwiti, supaya terus - 2-3 minggu "bistro" lan saka sasi nganti telung "gourmet". Kabeh tahap iki bisa digawe liburan gastronomy lan semangat Prancis ing pawon, ing paralel, bobot kurang.