Ana akeh sing ditulis bab gawe piala sing kuat lan pasa, nanging sawise kabeh, overeating uga bisa mbebayani, luwih akeh tinimbang malnutrisi. Perasaan overeating wis dialami dening kabeh wong, paling ora sok-sok - awake mangan akeh nalika pesta perayaan, sawise kerja keras, ngalami stress . Malah, ing babagan olahraga lan olahraga, sampeyan bisa ngalahake masalah overeating lan konsekuensi banget sing ora nyenengake: rasa meri, narik pain ing weteng, masalah karo usus lan, minangka asil, ekstra kilogram. Babagan apa sing overeating, babagan gejala lan panyebab fenomena iki, bakal luwih rinci.
Penyebab lan gejala overeating
Alesan utama kanggo overeating banget nyerep pangan. Ngapikake iki kedadeyan langgeng, gangguan (buku, komputer, televisi), stres. Kabeh iki ngalangi kita, carane nikmati pangan, aroma, lan rasa. Ing cepet-cepet, kita ora ngelingi jumlah pangan sing diserap, ngulu, ora ngunyah.
Punika pratandha utama overeating ing tataran kronis:
- katon saka kilogram ekstra;
- rumbling ing weteng, rasa berat;
- masalah karo usus, bangkekan, sembelit biasa;
- depresi lan kesulitan karo turu.
Nanging yen sampeyan mung mangan akeh, iki ora minangka indikasi sing akurat yen sampeyan duwe masalah kasebut. Para ahli nyebutake yen wong sing mangan sacara rutin mangan ora bisa dikendhaleni, ora mesthi amarga keluwen, biasane bagean sing gedhe lan ing pungkasan, aran guilty.
Yen sampeyan ora bisa ngatasi masalah iki, sampeyan bakal ngalami overeating kompulsif. Gejala ing fénoména iki yaiku: wong sing banjur overeats, banjur wiwit keluwen, nuduhake kecenderungan kanggo nyisihaken dhuwit kanthi bantuan muntah utawa laksanan. Overeating kompulsif yaiku penyakit nyata sing mbutuhake intervensi langsung dening para spesialis.
Perawatan overeating
Yen ana curiga yen pasien rawan overeating kompulsif, dhokter wiwit nyinaoni kondisi kasebut kanthi sinau babagan sajarah penyakit, uga pemeriksaan fisik. Sampeyan mbutuhake radiography, tes getih, supaya bisa ngilangi penyakit fisik minangka panyebab gejala mangan binge.
Yen ora ana panyakit fisik, psikolog kudu kerja karo pasien. Dheweke bakal nggunakake alat pambiji sing digawe khusus kanggo mangerteni apa wong nduweni kelainan kaya iki lan cara kanggo nggarap.