Asam kanggo awak, mesthine, perlu, nanging ana ing pirang-pirang produk rampung (roti, sosis, lan sapiturute), saéngga produk salted mimpin kanggo akumulasi lan deposisi akumulasi sing akèh, sing nyumbang kanggo perkembangan hipertensi, osteochondrosis lan penyakit liyane. Supaya ora ngobati awak, uyah bisa diganti dening sawetara produk utawa rempah-rempah sing nduweni rasa asin lan ngganggu kuncup rasa sing padha.
Mikir babagan apa ngganti uyah, mung elinga minyak sayur. Kanggo menehi rasa salted menyang salad bakal bantuan, contone, minyak walnut utawa wijen.
Yen sajian disiram karo pomegranate utawa jus lemon, perlu uyah asale, amarga jus iki nandhang reseptor rasa sing resik kanggo rasa asin.
Panganan asin ngganggu rasa lan tutul. Yen sampeyan ngendhegake produk podsalivat, banjur kanthi otomatis organ-organ sing disentuh bakal sinau kanggo ngrasakake macem-macem rasa rasa halus sing beda, lan panganan kanggo sampeyan bakal katon beda.
Cara ngganti uyah karo diet?
Nalika diet, sampeyan kudu ngilangi panganan asin, amarga sodium klorida narik kawigaten banyu lan ngalangi sampeyan supaya bisa ngilangi bobot lan nambah awak. Nalika ngilangi bobot, sampeyan bisa nemokake akeh alternatif kanggo uyah, asring kasebut minangka bumbu pedhes lan bumbu garing.
Sampeyan bisa nggunakake papak - mentah utawa garing tinimbang uyah. Iki menehi rasa khusus kanggo pangan, sing ora mbutuhake shisha, lan kanthi becik narik napsu.
Kanggo ngganti uyah bisa diarani kale laut garing - menehi rasa asin kanggo pasugatan. Yen sampeyan mbandhingake kale segara karo uyah, bakal entuk manfaat saka indikator kualitatif, amarga ngandhut akeh vitamin B, PP, A.
Mikir babagan apa sampeyan bisa ngganti uyah, elinga herbal sing garing - adhine utawa celery bakal nindakake. Kanthi diet, wong-wong mau duwe manfaat gedhe amarga padha antioksidan alami.
Akeh seasonings menehi pasugatan aneh lan perlu kanggo uyah ilang. Minangka pengganti uyah, nyoba nggunakake wiji caraway utawa rosemary, padha apik banget kanggo nglawan rasa lapar. Rempah-rempah kaya macelle lan katumbah sing paling apik ditindakake kanthi diet, ngaktifake sekresi jus padharan, kanthi mangkono nambah nafsu makan.
Kanthi diet, sampeyan uga bisa nggunakake kecap asin, nanging ditambahake ing panganan sing sampeyan butuh banget - meh ing tetes. Iki menehi pasugatan rasa khas paya lan digabungake kanthi apik karo sayuran lan iwak.
Yen sampeyan ora bisa nggawe tanpa uyah, banjur gunakake analog marine. Garam iki luwih migunani amarga ngandhut yodium lan mikroelements liyane.