Apa sampeyan kerep duwe apa sing sampeyan katon ing kulkas, karo kepinginan kanggo mangan soko sedhep lan migunani? Kerep, yen sampeyan ora nemu pilihan sing cocok, padha susah ditutup? Saiki kita bakal pitutur marang kowe babagan produk banget strawberries lan banget migunani saka strawberries. Kaping pisanan, sampeyan, mesthi, kasengsem apa sampeyan bisa ilang bobot saka strawberries. Kanggo iki kita kudu nggambarake kabeh sifat migunani:
- 5 woh berry stroberi ngemot dosis vitamin C witjaksono siji jingga;
- ing stroberi ana vitamin A, B, E, P;
- Strawberry duweni efek diuretic, diaphoretic;
- nambah kekebalan lan tumindak minangka agen anti-inflamasi;
- nyuda tingkat gula ing getih;
- yaiku nyegah penyakit kardiovaskular.
Strawberry mbantu ngilangi bobot amergo akibat diuretis lan diaphoretic, kanthi ngurangi tingkat gula getih (sing luwih ngisor, sing kurang sampeyan pengin sing manis), lan uga amarga pengayaan umum saka organisme kanthi unsur mikro lan makro sing migunani.
Strawberries bisa dipangan meh ora larangan, awit 100g saka strawberries mung 30kcal, liyane, wis diabai jumlah gula! Mulane diet stroberi minangka kesempatan kanggo cepet lan cekap mbuwang pound ekstra kanthi kesenengan lan entuk manfaat kanggo weteng.
Carane ilang bobot ing strawberries?
Bongkar bongkahan : dina kanggo awake dhewe mangan stroberi 1.5-2 kg, ngombe tèh herbal, banyu nganggo lemon utawa tanpa, woh mawar liar.
Diet strawberry kanggo ngurangi bobot: suwene 3-4 dina. Saben dinten kita boten nyangkal dhumateng stroberi. Ing
Sampeyan uga bisa mangan: roti ireng, keju rendah lemak, keju cottage, endhog utawa daging panggang lan pitik, oatme, grapefruit , lan woh-wohan woh. Ngombe banyu paling sithik 1.5-2 liter, amarga stroberi bakal mbantu, bebarengan karo cairan akeh, kanggo mbusak kabeh produk degradasi saka awak.
Ing diet iki ora dianjurake kanggo wong sing ngalami masalah gastrointestinal, amarga bisa nimbulaké asamitas sing tambah. Kajaba iku, diet stroberi kasebut diet kalori rendah, lan mulane mung bisa digunakake ing pirang-pirang dina, contone, minangka diet kanggo akhir minggu utawa nalika liburan.
Ing kasus apa, mangan strawberries mung karo entuk manfaat, ora nguripake Semono uga Sindhunata kasebut menyang hama dhewe.