Dokter nyatakake meh kabeh wong sing manggon ing donya dadi pemilik masalah gastroenterologis sing beda-beda. Obstructs, flatulence , indigestion, lan malah nyeri ing usus punika, sanajan cilik, nanging isih, masalah gastroenterologis. Paling asring, amarga kasalahan ing nutrisi, lan uga kudu diselesaikan kanthi gastronomi. Mulane, kita bakal milih diet sing tepat kanggo usus kanggo kabeh kesempatan.
Gangguan intestinal
Penyimpangan usus nyebabake yen isi usus, sebagian utawa rampung, ora bisa ngliwati. Penyebab kasebut bisa dadi sifat mekanik (tatanan tumor) utawa gegandhèngan karo motilitas usus sing mudhun. Kajaba iku, masalah-masalah kanthi dhuwit mimpin kanggo owah-owahan iklim, owah-owahan pola makan lan ngombé (umpamane, nalika pindah). Diet ing kasus obstruksi usus kudu diwiwiti kanthi larangan lengkap kanggo overeating. Daging sing akeh banget kudu nyebabake gejala sing luwih akeh, supaya luwih sering mangan, nanging diwatesi kanthi luwih cilik. Ora beda karo diet karo rasa nyeri ing usus, amarga rasa sakit, luwih asring tinimbang ora, minangka gejala patensi sing ora apik.
Kalebu saka diet kudu:
- kedelai;
- kubis;
- susu kabeh;
- minuman beralkohol;
- produk sing ningkatake generasi gas.
Contone, kanggo nedha sarapan, kanthi alangan akut lan kuwat, sampeyan kudu mangan bubur mashed ing banyu, lan kanggo ngombe sarapan sing kapindho minangka decoction of blueberries pepe. Kanggo nedha awan, sampeyan bisa nyedhiyakake duduh kaldu kurang lemak karo semolina lan kaca jeli. Sampeyan bisa mangan karo omelet uap, bubur ing banyu lan woh jus.
Gangguan intestinal
Kanthi gangguan intestinal, utawa luwih gampang, diare, sampeyan kudu ngendhaleni mangan kanthi sauntara 6 jam. Lan luwih maneh, kanggo mirsani diet ing gangguan usus sajrone pirang-pirang dina.
Sampeyan migunani - porridges lendhut lan sinar lampu karo mangga lan beras.
Saka serealia, sampeyan kudu mungkasi pilihan sampeyan ing buckwheat lan beras ing banyu.
Daging uga bisa dikonsumsi, nanging ing bentuk uap. Pilih daging sapi lan daging sapi sing kurang lemak, cook potong lan bal-balan saka wong-wong mau.
Flatulence
Diet kanggo gassing ing usus kudu diwiwiti kanthi ora kalebu produk sing ningkatake gassing. Kajaba iku, nyewakake rempah-rempah lan endah, atipikal ing wilayah sampeyan, panganan. Aja mangan pangan sing panas banget lan adhem.
Sampeyan kudu dibusak:
- anggur;
- sweeteners;
- krim;
- susu kabeh;
- es krim;
- minuman beralkohol;
- Pickles;
- kacang;
- apel lan pears;
- kubis;
- pisang;
- kacang.
Masak panganan kanggo pasangan, mangan asring (4 - 6 kali dina), ngombe paling sethithik 1,5 liter banyu lan nganggo jus sing seger.