Ing njaba jendhela iku panas, panas panas, kang, mesthi, ora mung menehi anget, nglangi ing banyu, nanging uga panen woh-wohan, sayuran lan woh beri. Saliyane, watermelons , delicacy sing sampeyan bisa mangan lan ngombe, akeh banget ing dikarepake, sanadyan sampeyan kadang takon dhewe pitakonan yen mung keuntungan saka semangka utawa manawa ana gawe piala. Kita bakal nangani iki kanthi luwih rinci.
Luwih saka melon banyu kanggo organisme migunani?
- Pisanan, kudu disumurupi yen watermelon minangka gudang vitamins penting kanggo kesehatan manungsa: B1, B2, B6, PP, C, D. Sajrone ana, ngandhut uyah, kalsium, wesi, fosfor, tembaga, asam folat.
- Kanthi ngilangake berry iki ing diet saben dina, sampeyan, kanthi mangkono, ngrangsang proses metabolisme ing ati. Kajaba iku, konsumsi semangka ngalangi pembentukan watu ing pipa bile. Iku minangka pencegahan penyakit sclerotic sing apik banget. Miwiti saka iki, woh manis minangka obat efektif kanggo cholecystitis, hepatitis kronis.
- Amarga Asam folat nyumbang kanggo produksi getih, semangka kudu dikonsumsi kanthi anemia, asam urat, hipertensi, artritis, aterosklerosis.
- Daging babi nyerep racun, sing cenderung nglumpukake ing usus, saengga bisa nambah mikroflora.
- Ing mangsa panas ngandhut zat kayata lycopene, sing uga nyerang kanker usus besar, payudara, prostat, pancreas.
- Daging putih nambahi mikroflora usus gedhé. Miturut cara, masak saka jamur sing enak, yaiku obat sing banget kanggo dysbiosis.
- Manfaat saka watermelon, ora mung ing daginge, nanging uga ing wiji, sing ing China ana ing kebutuhan sing padha, kayadene kembang sunflower. Kajaba iku, lenga sing ngandhut seng lan selenium digawe saka wong-wong mau, sing banjur mbenakake spermatogenesis lan tumindak minangka alat preventif sing ora bisa ditliti tumrap adenoma prostat. Bakal ora perlu diwenehi tandha manawa ing wong-wong sing migunani ing wiji banyu-melon bebarengan karo susu digunakake minangka hemostatic.
Apa semangka sing mbebayani?
- Mesthi, yen sampeyan ora nggarap woh wohan beri iki, mesthine ana kemungkinan keracunan karo nitrat, sebagéyan gedhene sing ana ing kerak bumi.
- Aja tuku semangka sing retak. Sawise kabeh, iku liwat retakan paling cilik sing kuman bisa bocor.
- Para ahli nganggep menawa sing paling berbahaya lan mbebayani kanggo awak yaiku woh-wohan awal. Padha disiram karo pupuk mineral kanggo nambah panenan. Daging babi ing kasus iki duwe vena. Kajaba iku, nalika tuku sajian kaya mangkono, sampeyan ora kebal amarga kasunyatane ati ora bisa nangani akeh nitrat, sing bisa nyebabake hepatitis.