Duwe masalah karo saluran gastrointestinal ora dadi alasan kanggo nyegah panganan éca sing disenengi. Sampeyan perlu ngerti diet apa kanggo diagnosa saraf irritable bowel. Kanthi pendekatan sing bener, menu kanthi penyakit insidious kaya bisa sedhep lan variatif.
Kadospundi sindrom sindrom gampang banget?
Yen masalah kuwi muncul, akeh sing kasengsem manawa bisa nyembuhkan sindrom usus age-age irritable . Kanthi panentu kesehatan sing tepat lan pas wektune, pasien duwe kesempatan kanggo nyingkirake penyakit kasebut. Penting diagnostik, amarga amarga diagnosis iki ana akeh owah-owahan ing fungsi usus gedhe lan sistem saraf.
Kejabi, gejala sing beda-beda muncul akibat akibat pancet sing mantep, keletihan fisik lan kegagalan hormon. Kanggo mbiyantu wektu, penting kanggo mangerteni pratandha saka penyakit kasebut. Antarane gejala utama:
- rasa ora nyaman ing usus;
- terus-terusan lan kadhangkala nyerang krikil;
- alternation of constipation and diarrhea;
- gangguan saka ngombé;
- sensasi kembung.
Apa sing bisa dipangan karo sindrom irritable bowel?
Kanggo fungsi fungsi saluran pencernaan sing sehat, ora mung nggunakake obat-obatan, nanging uga pengobatan diet penting. Wong sing nduwe diagnosis sing ora becik, pisanan kabeh, sing kepengin mangan bareng karo sindrom irritable bowel. Ana diet sindrom irritable bowel lan dietary rules:
- Mangan teratur, kanthi jumlah cilik lan kudu ing bagian cilik.
- Sampeyan kudu mangan alon-alon.
- Rata-rata isi kalori saben dina kudu luwih saka 2500 kalori.
- Ing diet kanggo matesi lemak, kopi, omben-omben manis.
- Nolak alkohol, panganan lan panganan pedhes.
- Tambahake serat, amarga bisa nyerep banyu lan ningkatake bangkekan, ngurangi spasme.
- Minangka basis diet sing nate diet sing kapindho utawa kaping papat dijupuk. Nanging, penting banget ora lali yen pengobatan awak bisa ora aman kanggo kesehatan lan mulane perlu koordinasi diet luwih dhisik karo spesialis.
Diet ing sindrom usus sengit karo flatulensi
Apa sing kudu karo penyakit kayata diet sindrom usus gampang lan nutrisi, ora kabeh pasien ngerti. Dokter nyaranake mangan porsi asring lan ora gedhe banget. Antarane produk sing diijini yaiku:
- produk saka susu;
- granat, apricot, prun;
- cereals (kajaba kanggo millet lan barley mutiara);
- omelet, endhog sing alus;
- krupuk;
- diencerke karo banyu jus.
Antarane produk pangan sing ora ditemtokake:
- kacang;
- produk karo kedele isi;
- kubis, radish, kentang, radish;
- jamur, bawang, bawang putih;
- salted, marinated products;
- susu lan krim isi lemak apa wae;
- alkohol;
- endhog hardly nggodhok;
- pastri seger;
- produk semi-rampung;
- minuman lan energi.
Diet karo ati sing kesengsem karo sindrom nyeri
Peran penting diputer ing sindrom usus sengit karo nasi. Nyeri ing kasus iki bisa dumadi amarga tembok usus ngeculake. Kanggo ngilangi rasa nyeri, sampeyan kudu mangan bagian cilik, nanging asring. Teh lan kopi diganti karo decoctions saka ceri manuk utawa karo compingon lingonberry. Iku luwih apik kanggo nolak susu kabeh, nanging diijini mangan keju lan yogurt, nanging penting kanggo mirsani ukuran lan mangan panganan sehat kanthi moderat.
Pangobatan sindrom gampang nyerang karo diare
Perawatan penyakit saluran gastrointestinal kudu tansah dadi kompleks. Kanggo ngalahake penyakit sampeyan kudu njupuk obat lan mangan kanthi bener. Penting kanggo ngerti yen ing diagnosis sindrom irritable bowel - diet karo diare kudu diamati kudu. Dadi, sakwise exacerbation sampeyan kudu mangan curd, susu pitik lan mbusak lemak kewan lan kabeh panganan sing nyebabake diare saka diet:
- jus;
- Kacang-kacangan, apricot pepe, prun, cereal lan wiji;
- roti (rye);
- susu.
Dokter nyaranake matesi:
- gula lan permen;
- warung, coklat, bumbu.
Menu kudu:
- apel;
- pisang;
- kentang.
Sindrom Kanker Usus - Diet karo Sembelit
Sanalika diagnosis kuciwane diarani, sing sepisanan, pasien kudu takon dhokter babagan iku minangka nutrisi sing becik kanggo sindrom irritable bowel. Nalika ana masalah karo bangku, sayuran lan woh-wohan kudu dipangan nganti paling ora limang atus gram saben dina. Nalika ngeyel, luwih apik kanggo godhok mau. Nalika kursi ditunda, penting banget kanggo nyedhiyani jumlah cairan sing dikonsumsi - kudu ngombe banyu ombèn-ombèn saben dina tanpa gas. Menu perkiraan sabar bisa kaya mangkene:
- Sarapan : bubur susu (oatmeal), teh.
- Cemilan : salad buah (apples, peach, kiwi and yogurt), jus saka plum.
- Nedha awan : iwak sup, bubur jagung, daging sapi azu, salad beetroot , kompot, roti ireng.
- Cemilan sore : woh (apples).
- Mangan : ragout, susu pitik (panggang), salad, teh.