Panganan Rusian Lama kanggo ngilangi bobot tumrap wanita sing paling dikenal yaiku diet Alla Pugacheva. Thanks kanggo teknik ajaib dheweke, ratu ing tahap Rusia bisa nyingkirake sawetara puluhan kilogram. Lan, miturut ahli, meh wae wakil saka jinis sing padha bisa nggunakake sistem panganan iki, sing ora masalah kesehatan serius. Amarga iku adhedhasar dawa dikenal lan digunakake akeh dening para nenek lan prinsip nenek moyang.
Apa diet kuna Rusia?
Nenek moyang kita ora ngarah ngilangi bobote, amarga kebak ora dianggep minangka cacat, nanging, sauntara, dianggep minangka tandha kaéndahan. Mulane, diet mung digunakake kanggo obat - kanggo nambah kesehatan lan ngilangi penyakit. Nanging, efek khusus saka nutrisi khusus uga nyuda bobot awak ing latar mburi sakabèhé babagan pemulihan awak.
Komponen utama saka diet ing Rusia yaiku jamu, sing disiapake, nyegah metabolisme . Biasane akeh rempah-rempah sing uga dipigunakaké, dhasar diet iki minangka panganan sayuran sing enak. Saka menu, kabeh panganan manis, gajih, lan lemak diilangi.
Apa ciri diet Rusia kuna kanggo Pugacheva mundhut bobot?
Pugacheva yaiku panganan Rusia kuna sing diadaptasi karo kondisi modern saka sistem pangan lawas. Iku jinis kalori sing kurang lan mbantu nyingkirake 1 kg saben dina. Diet cukup angel, supaya ora bisa digunakake luwih saka 4 dina, sampeyan kudu istirahat lan pindhah menyang regime sing lembut, sampeyan bisa ngulang maneh.
Dasar diet Rusian Alla Pugacheva yaiku herbal, cucumbers, kefir, lan phyto-tea, khusus kanggo infus chamomile-mint. Saka produk susu fermentasi,