Akeh sing nunggu musim panas mangan woh-wohan seger lan manis lan woh wohan beri. Keuntungan saka cherry wis mbuktekaken kanthi nindakake akeh eksperimen sing nemtokake komposisi kimia sing sugih saka prodhuk iki. Padha digunakake ing medicine rakyat ora mung woh-wohan, nanging uga stems lan godhong, iki minangka potong woh.
Cherry - komposisi kimia
Miturut konsentrasi nutrisi cherries bisa dibandhingake karo cherries, nanging ing pisanan ora dadi akeh asam organik, supaya woh wohan beri manis. Akeh sing kasengsem karo apa sing ana ing ceri, supaya ing pulp yaiku vitamins B , C, E, PP lan beta-carotene. Minangka kanggo komposisi mineral, woh wohan beri kaya kalium, fosfor, kalsium, magnesium, wesi lan yodium. Sampeyan pancene pancene bilih ing varieties peteng manis cherries ana luwih migunani bahan saka ing gedhe cahya. Ora mung mineral lan vitamins ing ceri, nanging uga asam lemak, serat dietary, pektin lan senyawa aktif biologis.
Sifat-sifat bermanfaat saka cherry manis
Akeh sing nggunakake woh-wohan mung kanggo rasa sing manis lan nyenengake, nanging yen sampeyan ngerti apa entuk manfaat sing digawa menyang awak, para penyayang sweet cherry bakal luwih akeh.
- Awit komposisi kalebu akeh potasium lan produk duwe aksi diuretic sing gampang, mbantu ngurangi tekanan. Ana flavonoid ing njero, sing nguatake tembok pembuluh getih lan coumarin, nyegah pambentukan clots getih.
- Nggoleki carane cherry migunani kanggo awak, iku worth mentioning efek positif ing sistem pencernaan.
- Jus beri lan kompote dianjurake kanggo wong rheumatism, asam urat lan arthritis, amarga mbantu nyuda sindrom nyeri.
- Woh-wohan iki ngandhut "hormon rasa seneng" sing disebut, supaya bisa ngatasi swasana ati lan stres.
- Nduweni efek expectorant, saéngga kompot, sing disusun kanthi dhasar batuk, minangka tambahan adjuvant ing perawatan. Penting ngombe ing wangun panas.
- Kanthi nggunakake biasa, sampeyan bisa nambah metabolisme. Penggunaan ceri kanggo awak manungsa yaiku anané akeh yodium, sing penting kanggo kelenjar tiroid.
- Ana phytohones ing komposisi sing positif mengaruhi latar hormonal wanita.
Keuntungan saka cherry manis ing diabetes
Kanggo wektu sing suwe, wong-wong diabetes ora dilarang nggunakake woh wohan beri manis, nanging sawisé panalitiyan, para ilmuwan ngidini nyakup wong-wong mau ing diet, nanging mung kanthi winates. Panganggone cherries kanggo awak diabetics iku bahan kimia konstituen normalake tingkat gula ing getih . Penting ora ngluwihi tingkat saben dina, supaya sampeyan ora bisa mangan luwih saka 100 gram saben dina.
Cherry apik kanggo ati
Komposisi kimia sing sugih mbiyantu kanggo mulihake karya meh kabeh organ internal. Cherry migunani kanggo ati amarga kemampuane kanggo mbantu proses eksperimentasi empedu saka awak. Kanthi nggunakake kanthi cara sing kerep, bakal ningkatake karya ati, lan bantuan kanggo ngatasi penyakit sing ana. Berry duwe efek diuretic. Penting kanggo ngelingi yen Cherry dilarang kanggo wong-wong sing nandhang lara colitis.
Cherry minangka manfaat kanggo ginjel
Punika mbuktekaken bilih woh-wohan manis seger menika saged mangaruhi kondisi ginjel. Wong duwe efek reresik, nanging efek ora patiya agresif, yen dibandhingake, ceri, contone, karo semangka, supaya ceri bisa diuretik entheng kanggo bocah. Sampeyan perlu dipirsani yen sampeyan ora bisa mangan woh beri ing jumlah gedhe, amarga sampeyan bisa, kanthi nalisir, ngrusak ginjel. Digunakna ing cemeng manis ing perawatan pasir ing ginjel , nanging mung njupuk ora woh-wohan, lan stems.
Úa:
- pedicels - 10-15 pcs.;
- nggodhok banyu - 1 tbsp.
Preparation:
- Gabungke bahan kasebut lan sijine ing geni cilik. Godhok nganti 15 menit. lan mateni geni.
- Nalika cairan kakehan, ketegangan, dibagi dadi pirang-pirang bagian lan ngombe kabeh sedina muput.
Keuntungan saka cherry kanggo kulit pasuryan
Kanggo ngrasakake woh-wohan sing migunani, ora mung dimupangatake ing jero, nanging uga digunakake ing njaba. Yen ditarik, carane cemlorot sing migunani kanggo awak wong wadon, banjur sampeyan kudu ngerti yen dheweké nduweni efek reresik lan rejuvenasi. Dianjurake kanggo pigmentasi, rashes, eczema, lan psoriasis. Macet macem-macem adhedhasar pulp mbantu ngatasi cacat kosmetik, kekeringan, flabbiness, pori-pori dilat lan kulit. Antarane topeng populer bisa diidentifikasi kaya resep:
- Pamilik kulit sing garing kudu nyampur daging sing digodhog karo krim sing ora nguntungke ing ukuran sing padha. Gunakake topeng kanggo 15 menit.
- Kanggo kulit sing masalah ing jumlah sing padha, sampeyan kudu gabungke strawberry lan ceri manis. Topeng uga dianakake sajrone 15 menit.
Keuntungan saka cherry manis kanggo ngilangi bobot
Wong sing pengin ngilangi bobot, bisa nyakup cherries diet, amarga ora nutritif, supaya 100 g mung 50 kalori. Woh-wohan minangka cemilan banget, supaya lali babagan rasa lapar, sampeyan kudu mangan sawetara woh wohan beri. Manfaat cherry kanggo wanita sing pengin ngilangi bobot, yaiku efek diuretic lan jiwane entheng. Thanks kanggo sampeyan bisa ngatasi edema lan gawe awak racun lan toksin.
Sampeyan bisa ngatur dina seminggu dina unloading ing Cherry woh, sajrone perlu ngonsumsi mung woh beri ing jumlah 1-1,5 kg. Jumlah kasebut kudu dibagi dadi 4-6 resepsi. Kajaba iku, sampeyan mung bisa ngombe banyu. Keuntungan saka cherry manis bakal katon lan bisa mbuwang 1-2 kg. Priksa diet iki luwih saka telung dina ora bisa, amarga sampeyan bisa ngrusak awak.