Campuran apples lan wortel minangka sumber vitamins lan mineral sing terkenal. Fitur rasa saka woh lan sayur iki ngasilake saben liyane lan ngidini nyiptakake campuran sing ora ditemtokake kanthi kualitas obat-obatan kasebut.
Keuntungan lan karusakan saka wortel lan jus apel
Apples utamané misuwur amarga kemampuané nglawan anemia . Padha ngemot akeh vitamin, komponen nutrisi lan antioksidan, lan pektin - zat sing bisa mbusak radionuklida saka awak. Potassium, sing minangka bagian saka woh-wohan iki, ndhukung kerja jantung lan njaga keseimbangan asam-basa. Jus Apple mbusak getih kolesterol, ngilangake manifestasi aterosklerosis, nambah elastisitas pembuluh getih.
Manfaat wortel lan jus apel ditemokake dening komposisi sayuran ing dosis gedhe retinol utawa vitamin A. Extract dijupuk saka wortel, mbenakake ngelmu, nguripake metabolisme, duwe efek ono gunane ing kondisi rambut, kuku lan kulit. Jus wortel nguatake sistem saraf lan mundhak imunitas, ngresiki awak lan ningkatake nada.
Carane ngombe jus apel wortel?
Woh-wohan kasebut dijupuk kanthi kuat, jus, tanpa karusakan kanthi rasio 2: 1 sing cocog karo woh. Pass liwat juicer lan njupuk cangkir 0.5-1 sadurunge dhahar sawise masak. Lan apa wae jus alam ora kena panyimpenan, kajaba mung jus beet, sing kudu ditindakake. Saiki wis jelas jus apel-wortel sing migunani, lan gawe piala kuwi kanggo nambah acidity ing weteng lan ngobati penyakit gastrointestinal sing wis ana. Kajaba iku, peretasan wortel bisa nyebabake penyakit ati, khususe, jaundice carotenic.