Teh digawe ing omah saka bahan alami, mbantu nyingkirake bobot keluwihan , nanging nduwe efek sing nyenengake kanggo kesehatan. Tetanduran sing dipilih kanthi bener nduweni efek positif ing metabolisme lan ing karya saluran pencernaan, lan uga mbantu ngurangi nafsu makan.
Resep kanggo teh slimming karo kayu legi
A ngombe digawe karo resep iki ora mung nyebabake proses pembakaran lemak, nanging uga mbantu ngilangi kepinginan kanggo mangan sing enak.
Úa:
- teh godhong - 1 tbsp. sendok;
- kayu legi - 1 sendok teh;
- madu - 1,5 sendhok teh.
Preparation
Ing teapot, sijine úa lan pour banyu nggodhok. Ninggalake sawetara menit, banjur nyampur uga. Yen kabeh wis ngendhog nganti kira-kira 40 derajat, nambah madu, nggarap lan ngombe.
Resep kanggo slimming teh karo susu
Sampeyan bisa nggunakake ing minuman iki, teh ijo lan ireng . Ngombe nduweni efek diuretic, ngresiki awak saka cairan keluwihan.
Úa:
- teh - 3 tbsp. spoons;
- susu - 1 l;
- madu - 1 tbsp. sendok.
Preparation
Rebus susu, lan copot saka panas. Banjur nambah tèh lan ninggalake ing tutup nganti 20 menit. Kanggo menehi ngombe manis, nggunakake madu, nanging ora perlu.
Resep teh ijo kanggo ngurangi bobot kanthi jahe
Burning spice mbantu nguatake efek ngombe kanggo ngurangi bobot. Paling apik
Úa:
- jahe root - 2 cm;
- banyu 250 ml;
- tèh ijo.
Preparation
Reresik ROOT grate. Sijine banyu ing kompor lan sawise nggodhok nambah jahe. Masak kanggo menit lan ketegangan cairan menyang teko. Tambah tèh ijo, nyithak 5 menit. lan bisa dileksanakake. Ing resep teh kanggo mundhut bobot ing ngarep, sampeyan bisa nambah jus lemon, godhong mint utawa kulit jeruk.