Various prosedur kosmetik ningkatake kondisi kulit, mbantu ngilangi bobot lan selulit . Sampeyan bisa nindakake pijet ing ngarep kanggo ngilangi weteng bobot, sing bakal nyingkirake celengan lemak.
Ana pirang-pirang aturan penting sing kudu dipirsani. Pisanan, kabeh gerakan kudu dilakoni searah jarum jam. Kaping kalih, sesi kasebut kudu rampung sadurunge jajanan utawa rong jam sawise mangan. Kajaba iku, penting nalika pijet ora ngrasakake rasa sensasi sing nyenengake, yen sampeyan kudu mungkasi prosedur kasebut.
Piye carane nindakake pijet sing ditindhes saka weteng utawa weteng kanggo nambah tipis?
Pisanan sampeyan kudu njagong ing bali lan ngendhokke. Ing abdomen, krim khusus kanggo pijet utawa krim anti selulite ditrapake. Yen ora ana cara liya, banjur ana agen cairan liyane sing bisa digunakake. Sawise iki, sampeyan kudu nyekel driji kanthi crease lan wiwit ngrangkul kabeh area abdomen, njupuk lipatan. Sawise ngliwati bunder pisanan, dianjurake kanggo nambah kekuatan jiwit. Akibaté, kulit kudu abang ing pungkasan prosedur. Ing mburi pijet, grate weteng searah jarum jam kanthi andhuk. Sesi pisanan ora kudu luwih saka 15 menit. Sawise papat tata cara, wektu kudu nambah dadi 25 menit. Kanggo entuk asil sing apik, minimal 15 sesi kudu dilakoni.
Pijet paku kanggo mundhut bobot
Sampeyan bisa tuku piranti khusus, nanging luwih becik milih opsi sing efektif, nanging luwih ekonomis - bank sing digunakake kanggo ngobati selesma sadurungé. Sampeyan bisa nindakake pijet karo botol kaca biasa, nanging luwih apik kanggo tuku silikon kanggo maksud iki.
Sampeyan kudu ngapusi ing mburine, ing permukaan sing hard. Kanggo miwiti, wilayah weteng kudu disapu karo solusi alkohol kanggo mbusak kotoran. Langkah sabanjure nglamar lenga anti selulite. Ndandani kaleng loro ing padharan ing jarak sing padha saka puser supaya ora ana luwih saka 1,5 cm kulit ing njero. Sawise kuwi, pindhah menyang bunder limang menit. Banjur, copot endhog, nutupi weteng nganggo andhuk lan ngapusi sekitar 15 menit.
Pijet weteng karo slimming ora bisa digunakake dening wong sing duwe penyakit pembuluh darah utawa kulit hipersensitif. Prosedur iki ora dianjurake sakwisé lan sawisé meteng, uga kanthi flu.
Massage pijat slimming
Sajrone prosedur, kabeh titik biologis aktif melu, sing ndadekake normalisasi metabolisme lan ngresiki awak racun lan toksin. Kajaba iku, ing abdomen ana sel-sel neuronal sing ngirim sinyal menyang otak, sing ngijini sampeyan kanggo nyisihaken keluwen lan ngurangi nafsu makan. Teknik pijet perut Cina kanggo ngurangi bobot kaya ing ngisor iki:
- Klik, lan sawise gerakan circular, lebokake wilayah wye-wan.
Sawise kuwi, kudu ana perasaan anget. Apa 10-15 repetitions. - Kelakuan manipulasi padha karo titik chi-hai. Sawise kuwi, kanthi tangan kabeh jarake jarum jam, gandakake panggonan iki, nggawe gerakan 20-20 bunder. Banjur ngobong kabeh weteng.
- Kanthi tangan loro, pijet area antarane shan-wan lan titik qi-gu. Sampeyan kudu pindhah saka ndhuwur utawa ngisor nganti sampeyan aran sensation kobong tipis.
- Jempol driji kabeh poin sing ana ing weteng. Apa 3-5 kali.
- Muter driji lan rubbed kabeh awak, pindhah saka ndhuwur menyang ngisor. Apa 5 repetitions.
Kanggo entuk asil sing dikarepake, dianjurake kanggo nggabungake pijet kanthi nutrisi sing tepat lan aktivitas olah raga reguler.