Sajrone meteng, masalah kesehatan ibu dadi penting banget. Nanging, malah luwih penting kanggo ngawasi kasehatan bayi. Parameter kasebut loro banget. Masalah karo kesehatan ibu mbebayani banget marang kondisi bocah.
Nonton negara wanita ngandhut, dokter menehi perhatian khusus kanggo ngontrol bobot. Tambah akeh bobot nyebabake ora mung tuwuhake crumbs lan endhog lemak ing ibu, nanging uga ing pembengkakan internal. Yen panyebab bobot keluwihan dumadi ing faktor pungkasan, banjur kudu ngukur langkah-langkah sing penting kanggo nyingkirake cairan keluwihan.
Pembengkakan internal bisa nyebabake nerak suplai oksigen menyang bayi. Kanggo nglawan wong-wong mau, para dokter kerep nyaranake unloading dina.
Apa dina discharge bisa disusun kanggo wanita ngandhut?
Sawetara ibu sing mbokmenawa bisa mangu-mangu manawa wanita ngandhut bisa ngatur dina pambuwangan. Dokter yakin sampeyan bisa. Nanging, amarga iki, kesehatan ibu sing ngundhakake kudu apik. Pilihan sing paling apik yaiku yen dhokter milih menu dina discharge kanggo wanita ngandhut kanggo ngurangi bobot, adhedhasar karakteristik kandhane.
Wulan unloading sing paling populer yaiku:
- Kefir day. Kanggo dina disaranake ngombe 1,5-2 liter kefir. Yen sampeyan mung nyedhaki yogurt angel, sampeyan bisa nambah keju cilik lan irisan keju.
- Kurma pasa kanggo wanita hamil kasusun saka 600 gram keju cottage kanthi persentase kurang lemak lan 2 gelas tèh tanpa gula. Bongkar dina keju keju nalika dina kehamilan iku dina sing paling populer, amarga gampang ditransfer, lan awak nampa nutrisi penting ing wektu sing padha.
- Tanggal unloading Apple. Kanggo siji meal sampeyan bisa mangan loro apples. Tarif saben dina kira-kira 1,5 kg woh.
- Unloading on porridges. Paling asring
Kanggo maksud iki, buckwheat digunakake, awit iku dianggep paling migunani kanggo awak.
Carane nggawe bongkar dina nalika ngandhut?
Bongkar dina nalika ngandhut kudu dikombinasi kanthi semangat fisik. Ing dina iki ora dianjurake supaya ora nggolekake adoh saka omah, amarga awak bisa nanggepi owah-owahan ing diet kanthi mlumpat ing tekanan lan owah-owahan ing karya usus.
Volume kabeh pangan dibagi dadi 6 kali. Kajaba iku, perlu ngombe akeh mineral utawa banyu murni. Yen dokter ngandhani akeh edema, dheweke bisa nulis panggunaan diuretik, sing bakal ditindakake sajrone wektu tartamtu.