Sorrel dikenal manèh nalika jaman Yunani Kuno, lan wiwit abad kaping 12 tanduran iki dadi populer ing saindhenging donya. Obat tradisional sing dipigunakaké sorrel kanggo tujuan obat-obatan, dipercaya yèn tanduran iki duwé sifat-sifat hemostatic, marasake awak, lan bisa uga nglindhungi wong saka wabah.
Keuntungan lan cilaka saka sorrel
Sadurunge nggunakake sorrel minangka panganan, wong-wong kanggo wektu sing dawa digunakake minangka tanduran medicinal. Dina iki, sorrel misuwur, pisanan, minangka produk pangan, sing ndadekake manfaat sing penting kanggo awak:
- Ngapikake fungsi saluran pencernaan. Godhong sorrel nduweni sifat laxative, lan wiji, kanthi nalisir, bakal mbiyantu diare. Manfaat sorrel uga bisa nyegah pangolahan putrefaction ing usus.
- Dawane godhong mbantu nyebabake toothache , ngurangi gum getih lan malah bisa ngilangi scurvy.
- Sifat soko sorrel uga ana ing efek penguat umum. Tanduran iki mbantu karo beriberi, nguatake kakebalan, mula, ningkatake resistensi awak kanggo selesma.
- Positif nyebabake ati, ati, nyuda sirah.
- Gampang sing cocog kanggo nggunakake sajrone proses pelangsingan, amarga isi caloric sorrel minimal lan 100 g mung 19 kkal, supaya sajrone diet, tanduran iki bisa nyalurake menu tanpa wedi karo wangune.
Sanajan entuk manfaat gedhe, sorrel isih nduweni sawetara kontraindikasi:
- Ora dianjurake kanggo nggunakake tetanduran iki kanggo wong sing nglanggar metabolisme banyu asin.
- Penggunaan sorrel berlebihan bisa nyumbang kanggo pambentukan watu ginjel, mrodhuksi inflammation saka sendi ing arthritis lan rematik.
- Ing jumlah gedhe, sorrel bisa nyebabake ngaruhake karya weteng.