Udhara nilar uterus

Akeh wanita wis ngadhepi kahanan kasebut, nalika ora sacara sukarela, udhara saka uterus dhewe godhong. Iki nyebabake rasa ora nyenengake, lan wong wadon wiwit ora seneng karo bunder kanca utawa wong sing cedhak.

Nimbulaké

Bocah-bocah, ngadhepi masalah iki, nyoba mangerteni, pisanan kabeh takon pitakonan kaya mangkene: "Yagene udhara metu saka uterus"? Ana sawetara alasan kanggo:

Ing kasus-kasus sing paling umum, sawise lair, wong wadon wis ngeculake apparatus ligamentous, minangka asil saka udhara bisa ngetik uterus banjur ninggalake. Karo uga bisa ditularake nalika meteng, yen minangka asil saka ukuran lan bobot janin, kekuatan otot panggul mudhun, sing bakal nyebabake nyegah udara saka uterus.

Sawetara wanita ngaku yen hawa saka uterus wiwit aktif metu sadurunge periode menstruasi. Iki maneh digandhengake karo nyuda nada saka otot uterus. Cervix mbukak sadurunge periode haid , minangka asil saka udhara penetrates menyang rongga uterine lan metu, sing nimbulaké wanita sawetara rasa ora nyaman. Kasunyatane ora bisa kasebut penyakit, supaya perawatan obat ora dibutuhake.

Carane perang?

Kanggo nyingkirake masalah kayata uwal saka udara saka uterus, wanita perlu nambah nada otot lantai panggul. Kanggo nindakake iki, nindakake latihan ing ngisor iki:

  1. Kanggo miwiti, sampeyan bisa nyoba sit-up prasaja. Padha kudu rampung ing wayah esuk, sawise sarapan sore.
  2. Sajrone tumindak kencing, ngresiki otot, ngganggu urination kanggo wektu sing cendhak. Sampeyan bisa nindakake latihan iki lan lungguh ing kursi. Ing kasus iki, wanita ora bisa ngendhakake ambegan, nanging nyoba kanggo tetep wae, kaya ing negara liyane.

Nalika nindakake pakaryan kasebut ing ndhuwur, wanita bakal nemokake efek kasebut sajrone seminggu.