Vitamin kelompok B dikenal minangka obat minangka peserta aktif ing proses metabolisme seluler, amarga sing digunakake ing normalizing karya awak banget kerep.
Wong-wong percaya yen vitamin B sing paling migunani kanggo sistem saraf, nanging iki ora bener. Group B mbantu ngatur metabolisme energi, ngowahi karbohidrat, lemak lan protein dadi energi. Yen vitamin B1, sing melu ing proses iki, ora cukup, wong sing ditangani ora mung dening depresi, nanging uga dening kelemahan umum kanthi apati.
Riboflavin - vitamin B2 nyedhiyakake fungsi visual lan mbantu nyintesis hemoglobin.
Vitamin B5 nyedhiyakake pambentukan kolesterol sing sehat, lan vitamin B9 ngenali babagan ngandhut, ngembangake janin, lan mbenakake divisi sel.
Stereotipe yen vitamin B mung mbantu kanggo ngobati pathologi syaraf, dibentuk amarga saka rong vitamin iki klompok - B6 lan B12. Wong-wong iku pancene kudu nyedhaki aktivitas sistem syaraf, yaiku, ngatur. Nanging B6 uga nyiptakake hemoglobin, ngasilake sel darah merah lan nggawe antibodi, sing nduduhake pentinge vitamin kanggo sistem kekebalan. Banjur, vitamin B12 uga mbantu nyintesis erythrocytes.
Nalika vitamin B komplek vitamin digunakake?
Ngelingi kasunyatan bawa Vitamin B dadi bagéyan ing pangolahan sing penting banget kanggo awak, diarani patologi ing ngisor iki:
- panyakit sistem saraf - kelompok B mbantu ngatur aktivitas sistem saraf lan ing bagean minangka bahan bangunan kanggo sel saraf;
- Penguatan umum awak - vitamins saka grup iki ditetepake kanggo kondisi asthenic, sing nyedhiyakake piyambak ing emosional lan ing bidang psikologi;
- ing kosmetik B vitamin ditetepake kanggo ngiyatake turgor kulit, nambah warna, nglawan rambut rambute lan kuku rapuh.
Vitamin B luwih disenengi ing kabeh wong (sapisan taun ing pungkasan mangsa), sing nyebabake gaya urip sing ora bener lan nutrisi sing ora cocog. Akeh produk ngandhut wakil-wakil saka macem-macem klompok, nanging ora kabeh bisa diduweni kanthi bantuan pangan, lan mulane wong-wong mau nggunakake vitamin B sintetik saka grup B. Ora bisa diarani yen analog sintetis luwih apik tinimbang alami - kabeh padha, struktur vitamin sintetis padha , lan alam kaya kepingan salju, duwe struktur sing unik dhewe. Kedokteran isih ora ngerti carane prabédan antarane pratondho kasebut, lan uga perlu ditrapake sadurunge njupuk vitamin sintetis.
Komplek vitamins saka grup B - ancang-ancang lan fitur saka aplikasi sing
Saiki, vitamin B diwenehi rong bentuk - ing injeksi lan tablet.
Injeksi luwih efektif ing kahanan krisis, nalika perlu kanggo entuk efek cepet, nalika tablet dirancang kanggo administrasi jangka panjang kanthi efek sing bertahap.
Tablet, ing gilirané, bisa dipérang dadi rong kelompok - iku langsung vitamin lan suplemen.
Kompleks vitamins B paling apik ing injeksi
Injeksi karo kompleks vitamin B kelompok diwakili dening persiapan:
- Neurobion - Vitamin Jerman karo telung wakil: B1, B6 lan B12;
- Neurorubin - uga vitamin B ing Jerman, ing komposisi kang B1, B6, B12;
- Tigamma - Vitamin russian, sing kalebu B1, B6, B12 lan lidocaine kanggo anestesi;
- Vitamin Bevplex Serbia duwe komposisi luwih substansial - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- Complyma B - vitamin asal Rusian kanthi komposisi sing padha karo Tigamma.
Kompleks vitamins B ing tablet
Jeneng tamba karo komplek vitamin B sing paling lengkap, sing ana ing latitude kita yaiku Vitrum "Superstress". Komplek iki ora mung ngandhut vitamin B, nanging uga kanggo ngobati awak sawise kaku, lan uga nambah fungsi protèktif awak. Kanggo wong sing kelainan tiroid iku cocok, kontras banget
Komplèks vitamin tanpa tilak unsur, sing paling misuwur yaiku Neurovitan, nanging efektivitasé ing comparison karo vitamin gabungan rada asor.