9% wong sing nduweni grup getih paling langka lan paling enom - sing kaping papat. Katon minangka asil saka campuran 2 lan 3 kelompok. Ana fitur siji lan kelompok liyane: kalem, mantap, keluwesan, resistensi stres, kemampuan konsentrasi ing kahanan sing angel. Nanging kekebalan wong kuwi ora kuwat banget, lagi rawan infeksi lan anemia.
Wakil-wakil saka golongan darah kaping 4 kudu menehi pilihan kanggo daging terwelu, endhog endhog lan mutton. Sampeyan bisa mangan kabeh jinis iwak, kajaba panganan laut, produk susu lan asam-asam, kentup, lenga, kacang. Croups lan kacang buncis ora tresna, utamané yen sawise nggunakake sing abot ing weteng felt. Sayur-sayuran lan woh-wohan (kajaba woh-wohan jeruk) diijini nganggo diet kanggo 4 jinis getih tanpa wates. Ngombe teh herbal sing dianjurake (kajaba kanggo jeruk), kadhangkala sampeyan bisa mbayuk bir cilik, anggur abang lan putih.
Kanggo sing ngetutake diet 4-getih, siji kudu milih resep-resep, ing ngendi daging lan sereal ora ana ing sajroning piring, amarga awak bisa menehi reaksi negatif marang produk kasebut, sanajan diolah kanthi individu. Diet kanggo 4 klompok getih iku uga apik kanggo wong, loro faktor positif lan negatif.