Iku jus tomat sing njupuk Panggonan utama ing sayur-sayuran lan woh ombenan kanthi isi komponen sing migunani lan, kanthi mangkono, kanthi kasedhiya sifat-sifat obat.
Komposisi lan sifat migunani jus tomat
Jus tomat akeh vitamin: vitamin A , E, H, PP, kelompok B, utamane ing ngombe vitamin C. Jus kaya mineral kaya fosfor, kalium, seng, besi, kalsium, kobalt, magnesium, senyawa boron , pektin, pati, serat, asam organik, antioksidan, mono- lan disakarida, lan liya-liyane.
Carane migunani jus tomat?
- Restores lan ngatur metabolisme.
- Ndhukung fungsi sistem saraf.
- Sing nyegah penyakit jantung.
- Positif nyebabake proses pencernaan.
- Ngalangi perkembangan sel kanker.
- Ngurangi tingkat kolesterol ala.
- Nambah kondisi getih pembuluh.
- Ngurangi tekanan mripat.
- Mbantu perang nglawan toxemia ing wanita ngandhut.
- Nguatake sistem kekebalan.
Keuntungan Jus Tomat kanggo Wanita
Konsumsi jus tomat saben dina bisa nggawa keuntungan nyata kanggo kesehatan wanita.
Pisanan, komposisi minuman iki diisi antioksidan, sing ndadekake pangopènan kelancaran lan elastisitas kulit.
Kapindho, sarana jus tomat uga ana ing ngarsane serotonin, zat iki nyebabake perbaikan swasana ati, mbantu nyingkirake depressions sing wanita asring terkena.
Katelu, jus tomat banget migunani kanggo ibu-ibu sing bakal teka, amarga
Keempat, ing jus tomat mung 19 kkal saben 100 g, supaya wong wadon sing ngombe minuman iki saben dina, arang banget kuwatir karo tokoh. Thanks kanggo kalori sing kurang, pencernaan, lan kemampuan kanggo ngilangake keluwen kanggo wektu sing suwe, jus tomat minangka prodhuk banget sing mbantu ing perang nglawan keluwesan. Yen sampeyan ngatur wektu kanthi rutin saben dina ing jus tomat, sampeyan bisa nguatake kekebalan lan ngilangi saperangan kilogram. Contone, ing wayah awan, mung ngombe jus tomat, nanging ora luwih saka siji setengah liter, utawa, yen sampeyan minangka pacangan sayuran, kabeh dina sampeyan bisa mangan salad sayur-sayuran lan nyuci karo jus tomat.