Salad saka kohlrabi - resep paling éca saka migunani lan cahya dhaharan

Salad saka kohlrabi bakal dadi salah sijine panganan vitamin paling apik ing menu omah. Ciri-ciri nutrisi kaya appetizer sing nyengsemake ing skala, lan indikator rasa bakal gumantung ing pilihan accompaniment sing bener kanggo komponen basa sing terkenal.

Carane nyiyapake salad kohlrabi?

Yen ana kepinginan lan kesempatan kanggo nggawe salad kohlrabi, resep-resep kanggo nyiapake cemilan bakal mbantu nyedhaki gagasan sedhep, nyenengake, nalika ngreksa maksimal sifat-sifat terkenal sing ana ing sayuran sing sehat.

  1. Kanggo nyiyapake salad sayur-sayuran, gobis seger disemprot, banjur digiling ing grater kerang gedhe utawa Korea, dipotong dadi irisan utawa irisan tipis.
  2. Ing wangun grinded, massa sayuran menehi jus, sing sadurunge salad klamben bisa lemes, karo salted Cut kanggo 10 menit.
  3. Dadi luwih becik nggunakake sayur-sayuran kanggo salad seger, nanging karakteristik berharga tetep praktis kanthi lengkap lan kanthi perawatan panas minimal.
  4. Paling migunani yaiku salad kohlrabi karo mentega, resep-resep sing asring ditambah rasa karo jus lemon lan bumbu.
  5. Ora kurang populer ana komposisi karo sacoro adhedhasar mayonnaise, krim sing ora nguntungke utawa yogurt alami.

Salad karo kohlrabi lan wortel

Komposisi laconic saka salad sing disiapake miturut resep iki ora nyegah saka nemu sedhep lan nutriti. Werna penampilan bisa diraih kanthi nggunakake woh wortel kanggo wortel Korea utawa sayuran ngiris karo jerami tipis sing apik. Minangka dressing tinimbang ora nguntungke krim, sampeyan bisa nggunakake campuran sayur-sayuran lan jus lemon.

Úa:

Preparation

  1. Bubuk kohlrabi lan wortel kupas.
  2. Tambah sayuran ijo sing sacoro apik.
  3. Mangsa massa sayur kanthi krim sing ora nguntungke, uyah lan lada, aduk.
  4. Sijiki kohlrabi salad karo wortel sakwisé persiapan.

Cauliflower salad karo timun

Milih salad sing cocok saka kohlrabi, resep karo timun kudu dadi prioritas. Gobis kol wis digabungake karo panen timun seger, nyiptakake rasa sing paling apik lan cemilan ringan, nilai nutrisi sing bisa disesuaikan kanthi ganti rugi, ngganti campuran butter karo yogurt rendah kalori.

Úa:

Preparation

  1. Purify kohlrabi, ngetokake pulp kanthi stroberi tipis.
  2. Cara sing padha shred cucumbers seger.
  3. Tlatah sayuran seger.
  4. Nyampur úa ing mangkuk, isi karo campuran mentega, jus lemon, uyah lan mrico.
  5. Salad kohlrabi dilayani, dihiasi karo sprig ijo.

Salad karo kohlrabi lan pitik

Ing becik nutritious lan ing wektu sing padha versi cahya kanggo kalebu ing menu nedha awan utawa masak kanggo nedha bengi iku salad saka kubis kohlrabi karo mayonnaise, komposisi kang ditambah karo daging pitik. Piring bisa digawe saka pitik nggodhog utawa digoreng ing lenga, fillet pitik sing disigar.

Úa:

Preparation

  1. Godhok utawa goreng wis diasinake ing rempah-rempah pitik, dipotong dadi irisan.
  2. Njelehake krim diombe Gobis, timun, mrico lan semi-dering utawa irisan irisan bawang.
  3. Gabungke úa sajroning siji wadhah, mangsa karo mayonnaise, uyah lan uyah.
  4. Nransfer salad saka pitik lan kohlrabi menyang mangkuk salad lan langsung ngawula.

Salad karo kohlrabi karo tomat

Saliyane lampu kanggo pasugatan liya utawa komposisi daging utawa iwak bakal dadi salad vitamin digawe saka kubis kohlrabi sing dimasak karo tomat. Preferably milih tomat karo daging rada padhang, nglereni menyang irisan utawa bab. Becik kanggo resep-resep krim utawa tomat ceri.

Úa:

Preparation

  1. Cut menyang ngudani utawa tlatah kohlrabi sing diarani grater.
  2. Shink bawang, sayuran lan tomat potong.
  3. Mangsa salad karo minyak, uyah, lan mrica.

Salad karo kohlrabi karo keju lan endhog

Salad sing nutrisi lan sehat karo kohlrabi lan keju yaiku appetizer becik kanggo pesta apa wae. Lan ing wayah wengi, lan nalika liburan kaya komposisi kuliner bakal ditampa kanthi bungah lan pamuji. Piquancy saka sajian iki nambah ditambahake papak sacoro apik, lan luwih apik ning penampilan bakal nggawe sayuran seger.

Úa:

Preparation

  1. Gobis lan keju sing diresiki dilalekake liwat grater alus.
  2. Endhog digodhog, disaring kanthi sacoro apik utawa digiling nganggo grater gedhe.
  3. Gabungke úa, nambah papak dicincang lan sayuran ijo, gaun mayonnaise, aduk, nyebar ing mangkuk salad.

Salad karo kohlrabi karo papak

Salad digawe saka kohlrabi karo bawang putih lan mayonnaise sing disiapake miturut resep ing ngisor iki bakal kaget karo palatine palette sing nggumunake lan kombinasi bahan sing ora apik nanging harmonis. Sawise nglereni utawa grinding Gobis menehi mati sing akeh jus, kang ing kasus iki kudu lemes, sadurunge Isi karo mayonnaise.

Úa:

Preparation

  1. Nyalinake terigu diolah kubis, timun, wortel.
  2. Tambah sayuran lan bawang putih sing sacoro apik.
  3. Mangsa salju karo kohlrabi uyah lan uyah mrico, nyampur lan sajroning meja.

Salad karo kohlrabi karo crab sticks

Salad kohlrabi sing enak lan nyenengake karo daging kepiting utawa sumpit bisa disuguhake karo meja perayaan utawa menu saben dina sing apik, kanthi cemilan cerah. Endhog bisa ditambahake disigar utawa masak omelet metu saka wong-wong mau, lan sawise cooling, lebokna ing cangkir.

Úa:

Preparation

  1. Shinkoo kohlrabi lan daging babi peeled.
  2. Tambah endhog timun, disigar endhog utawa endhog goreng, keju parut lan wortel bawang.
  3. Mangsane salad enak karo kohlrabi mayonnaise utawa krim sing ora nguntungke, uyah lan mrico kanggo rasa.

Korean salad saka kohlrabi

Ing taun-taun pungkasan, salad Korea kanthi kohlrabi lan daging wis dadi populer. Cathetan-cathetan Oriental saka piring kasebut bakal ditambahake ing katumbah, sing bisa diganti yen dikarepake kanggo campuran salad Korea. Tinimbang iwak saos asring nggunakake kecap asin, lan tinimbang kapur lémon sing luwih tradisional.

Úa:

Preparation

  1. Irisan kol, wortel, cabe.
  2. Sacoro apik saos ing sayuran ijo, bawang putih lan bawang merah.
  3. Gabungke sayuran ing mangkuk, nambahake saus iwak, butter, jus jeruk, katumbah, lada lan gula kanggo rasa.
  4. Ninggalake massa 30 menit ing kadhemen.
  5. Sacoro apik saosake daging, mangsa kanggo rasa lan goreng ing lenga nganti isin.
  6. Sadurunge bantu, nyebarake daging ing piring, tambahan karo campuran sayur-sayuran.

Salad saka kohlrabi kanggo mangsa

Sawise nikmati pawon saka sayuran seger, wekdal wektu kanggo nyedhiyakake persiapan saka iku kanggo nggunakake mangsa ngarep. Salad saka kohlrabi Gobis kanggo mangsa punika dhasar disiapake, dadi metu dadi appetizing ing tampilan lan nduweni rasa, nyenengake cukup piquant. Coklat meja ing resep bisa diganti karo apel, anggur utawa malah nambah asam sitrat.

Úa:

Preparation

  1. Samubarang kang angel kubis lan wortel, dicampur lan dilebokake ing stoples, dilapisi ing ngisor saben papak, sayuran lan mrico.
  2. Saka banyu, uyah, gula lan cuka, masak marinade, tuangake ing bank.
  3. Nutupi kontaner kanthi isine, steril kanthi 25 menit.
  4. Piranti kasebut disegel, diuripake menyang tutup, dipanaskan lan ditinggal nganti rampung.