Yen sampeyan seneng karo roti putih, nanging kudu diet karo alasan kesehatan utawa kanggo ngilangi bobot, coba roti pita karo keju ing wajan. Sayuran iki asalé saka Kaukasus ora mung nggantèkaké barang-barang sing dipanggang, nanging uga minangka cemilan lengkap, sing bakal bisa dipangan tanpa wektu lan tenaga. Kajaba iku, roti putih ragi iki ora bisa ngaturake keseimbangan karbohidrat ing awak.
Pita roti karo keju lan endhog ing wajan
Kanggo nedha isuk, ora perlu nggawe omelet tradisional. Pengganti sing apik, sing bisa diwenehi supaya bisa diwenehake malah kanggo bocah-bocah, bakal lavash Armenia karo keju lan endhog irisan, masak ing wajan. Sajian iki duwe rasa sing apik banget.
Úa:
- lumbuh tipis - 3 godhong;
- endhog - 3 potong;
- crab sticks - 95 g;
- keju - 75 g;
- Butter.
Preparation
Cut roti pita menyang potongan-potongan cilik supaya bisa pas karo pan. Ing mangkuk jero, pour banyu sing sithik lan uyah sing sethithik. Nyelehake potongan mentega ing wajan panas. Dipasuh pita ing banyu salted, supaya ngiris lan sijine iki roti unleavened ing skillet karo butter. Nalika bagian ngisor saka lavash wis entheng browned, ngalahake endhog lan nyebar kanthi sendok liwat permukaan rwaning.
Sawise protein putih, tabhep sajian karo keju sing diiris lan endhog dicincang halus lan goreng nganti 5-10 menit. Gesangake keju lavash mudhun lan ninggalake geni watara limang menit - sauntara hidangan iki bakal luwih entheng. Nalika keju rampung dilebur lan endhog siap, mbungkus cemilan saka geni lan gulung nganggo gulungan utawa envelope. Apik banget ing roti pita kuwi ing wajan sing digawé saka keju suluguni.
Lavash karo sosis lan keju ing wajan
Ana siji lavash migunani, nanging ora dhuwur kalori. Yen luwih seneng mangan nutrisi, panganan iki kudu diadili lan minangka sarapan enak, lan minangka cemilan migunani sedina muput. Nanging, elinga yen sosis kudu dilakoni kanthi kualitas apik.
Úa:
- lavash - 2 lembar;
- parsley - 1 tandan;
- nggodhok sosis saka kelas paling dhuwur - 200 g;
- keju keras - 175 g;
- lenga zaitun - 35 ml;
- rempah-rempah.
Preparation
Saben lapisan roti pita dipotong 3-4 larik. Padha kudu cukup suwe. Scrunch keju hard karo grater gedhe, lan Cut sosis menyang cilik kiwa. Sayuran ijo (parsley) uga sacoro apik. Ing liwet lavash, nyimpang saka pinggiran 1 cm, nyebar lapisan tipis saka sosis, keju grated lan parsley. Sprinkle karo rempah-rempah sing sampeyan seneng. Gulung gulungan lavash, bungkus pinggiran ing ngisor. Resep pita roti karo keju ing wajan iku gampang banget, supaya kabeh sing kudu dilakoni yaiku nggodhok gulungan ing loro-lorone ing sajian goreng kanthi minyak sayur. Aja lali nutup tutup wajan nganggo tutup. Preparation bakal njupuk ora luwih saka 5-10 menit.
Pita roti karo keju lan sayuran ing wajan
Sampeyan bisa tansah gabungke sedhep kanthi migunani, lan pembuka kuwi mbuktikake. Panganan iki ora mung menehi sampeyan energi kanggo dina, nanging uga nyedhiyakake jenuh awak kanthi bahan-bahan sing migunani amarga anané ijo - parsley, dill, adhés, lan liya-liyane.
Úa:
- Lavash Armenia - 3 lembar;
- sayuran - 45 g;
- butter;
- papak - 2 untu;
- minyak sayur - 25 g;
- Keju Suluguni - 90 g;
- uyah, rempah;
- mrico lemah ireng.
Preparation
Wisuh lan sacoro apik chop sayuran ijo. Peel papak, copot tengah lan pass liwat pencet. Chilled butter and keju grate. Yen lenga alus, bisa uga dicampur karo keju sing diiris. Asam campuran banjur ditambahake rempah-rempah (paprika, kari, ketumbar, ziru, lan liya-liyane). Bakal menehi roti pita karo keju, digoreng ing wajan, rasa unik khusus.
Lebokke isi roti sheet roti pita, sadurunge dipotong dadi kotak. Melu karo amplop utawa segitiga lan pelumas saka ndhuwur karo lenga sayur-sayuran. Goreng lavash Armenia ing kuali ing loro-lorone kanggo 5-10 menit, kanthi otomatis ngowahi.