Minyak Ghee minangka mentega cair biasa sing bebas saka laktose, banyu lan maneka warna impurities. Cara nyiapake iku dipinjam saka para biarawan Tibet. Migunak minyak goreng ghee ageng, saéngga dianjurake kanggo nggunakake masakan kanggo masak masakan sing beda-beda. Sifat-sifat apik sing dicritakake ing kawruh Veda.
Manfaat lan cilaka lenga ghee
Produk iki ngandhut sawetara bahan sing migunani, sing nyebabake anané sifat migunani:
- Produk kasebut minangka antioksidan, nglindhungi awak saka tumindak radikal bebas, sing ngijini sampeyan kanggo nyegah pemuda lan nguatake kekebalan nganti suwe.
- Asam linoleat sajrone ngembangake sel-sel, mula kudu nglebokake awak.
- Migunakake lenga ghee amarga kandungan asam nikotinat, sing penting kanggo nutrisi lan kaendahan kulit. Dianjurake kanggo nggunakake ing resep-resep saka kosmetik ngarep.
- Meningkatkan sistem metabolisme lan pencernaan. Thanks kanggo iki, panganan liyane dicerna ing awak luwih apik lan luwih cepet.
- Mbantu nyinaoni sistem saraf, sing penting nalika stres jangka panjang.
- Nguatake fungsi protèktif awak, sing ngidini luwih perang nglawan selesma lan penyakit liya.
- Relieves ngelu lan malah mbantu nyingkirake migren. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu lenga kanthi wiski, telapak tangan lan sikil.
Kerusakan ghee lenga bisa nyebabake yen ana ing jumlah gedhe, amarga produk iki kandel. Kanthi nggunakake gedhe banget, sampeyan bakal duwe masalah karo sistem pencernaan, ati lan pankreas. Kajaba iku, ghee bisa nyebabake gain bobot. Sampeyan ora bisa nggunakake lenga ghee kanggo masalah karo sistem kardiovaskular lan obesitas.