Diet karo gastritis weteng minangka komponen sing penting banget kanggo nyegah lan ora nyegah eksaserbasi. Sayange, akeh wong nguciwakake lan terus mangan kanthi ora pati kondur. Organisme susah nglawan penyakit iki, lan sampeyan bisa kanthi gampang nyuda beban kasebut yen sampeyan tetep diet kanggo pasien gastritis.
Diet karo exacerbation saka gastritis
Sayange, sing paling populer isih diet kanggo gastritis akut. Sawise kabeh, nalika gastritis luwih tenang lan ora bisa dirasakake, pasien asring ora ngontrol diet.
Ing dina kapisan exacerbation dianjurake kanggo nolak pangan, milih teh herbal, sing sampeyan kudu ngombe paling sethithik rong liter. Ing dina kapindho, sampeyan bisa nyambung oatmeal sele, souffle lan daging alus lan alus sing bakal pas malah bocah-bocah. Nanging saka dina katelu, sampeyan kudu bali menyang diet kurang ajar normal karo gastritis:
- ngasilaké pasugatan saka daging sing dicincang apik: sapi, daging sapi rendah lemak, kalkun, ayam, iwak ramping;
- produk susu: susu, krim, keju grated anyar sing disiapake;
- sepasang endhog sing endhog utawa omelet saka wong-wong mau, masak ing oven utawa kukus;
- Cairan bubur: semolina, buckwheat mashed, oatmeal utawa beras, sampeyan bisa nganggo susu utawa krim;
- teh lemah karo susu, jus woh, diencerke banyu, duduh kaldu mawar liar;
- a kembang srengenge cilik utawa buttery krim ditambahake ing sajian rampung.
Diet sajrone gastritis nyatake yen basis nutrisi, sampeyan kudu njupuk produk sing didaftarake ing kene. Sanajan sampeyan pengin nyedhiyakake diversifikasi diet sawise dadi luwih gampang, penting kanggo ngelingi dhaptar panganan sing dilarang sing ora diet kanggo gastritis bakal ngidini:
- warung lan coklat;
- coklat lan kabeh produk karo;
- roti segar lan produk glepung;
- minuman beralkohol;
- sayuran mentahan, woh wohan lan woh-wohan;
- sembarang saos, aditif, rempah-rempah lan malah dadi bumbu pedhes;
- kabeh omben-omben susu sing asem, krim sing ora nguntungke, keju, keju pondok biasa (ora anyar disiapake).
Perlu dicathet yen kabeh prinsip sing padha kudu diterusake lan sing ngobati diet karo gastritis entheng.
Gastritis kanthi ngasuh dhuwur: diet
Iki minangka jinis gastritis sing paling umum, sing mbutuhake diet khusus sing ora kalebu kabeh produk sing ngrangsang produksi asam. Produk sing dilebokake cukup beda sanajan miturut kondisi iki:
- gandum roti wingi utawa garing;
- uap lan rebusan saka daging, iwak, unggas, lan sosis dokter;
- krim, susu, susu curdled, keju ing wangun masak - soufflé utawa casserole;
- semolina, buckwheat, bubur beras ing banyu utawa susu, kenthel;
- kentang, beets, wortel, cauliflower - ora goreng;
- saka manis - woh jeli utawa kentang mashed, sele, madu.
Diet karo gastritis kronis saka jinis iki sampeyan kudu ninggalake sapisan lan kanggo kabeh produk saka rye, puff lan adonan; Sisan diet luwih mirip karo sing diterangake. Yen sampeyan ngetutake tokoh sampeyan, penting kanggo ngeling yen diet kanggo gastritis kanggo ngurangi bobote mung kalebu mung produk sing kalebu ing daftar sing diijini, nanging kudu disusun supaya jumlah kalori asupan saben jam ora ngluwihi 1200 kkal. saben dina.