Wasir yaiku penyakit sing nyebabake ora nyenengake. Salah siji saka panyebab utama yaiku sembelit, supaya nutrisi sing tepat penting ing perawatan. Diarani wasir internal lan eksternal adhedhasar pengurangan ciloko sajrone ngobati, yaiku ngresiki dhingklik. Kajaba iku, perlu ngilangi produk sing ningkatake pembesaran vena.
Diet kanggo wasir saben dina
Ana sawetara aturan sing penting kanggo dianggep, supaya penyakit ora berkembang dadi jinis kronis lan ora ana exacerbation:
- Pisanan, sampeyan kudu nggawe owahan ing mode daya. Kanggo menehi pilihan yaiku panganan pecahan , yaiku, mangan 4-5 kali dina, luwih-luwih ing interval biasa. Pira kudu cilik. Rejimen kaya iki bakal ndhukung karya saluran pencernaan ing mode sing bener.
- Ngomong babagan diet kanggo wasir akut, perlu dicathet yen nyerep pangan sing penting lan tepat, sing ndadekake proses pencernaan. Punika mbuktekaken bilih tiyang ingkang asring mangan ing pindhah utawi ing garing, langkung asring tinimbang biasa nandhang konstipasi. Penting kanggo ngetutake produk, sing bakal nyediakake proses pencernaan. Sampeyan kudu nyerahake panganan sing padhet, luwih milih masakan nganggo konsistensi cair. Nuansa liya - ing kasus wasir, pasugatan panas lan adhem kudu dikalahake.
- Nalika mbentuk diet karo konstipasi lan wasir, dianjurake supaya nandheske panganan sing kaya serat. Kategori iki kalebu sayuran, woh-wohan, sereal, lan liya-liyane. Serat vegetatif, nyedhaki weteng, nyebar, nyerep slags lan racun-racun, lan banjur mundur saka awak.
Diet karo eksaserbasi wasir nyebabake penolakan panganan sing bisa nandhang masalah. Kaping pisanan, perlu ngilangi panas, manis, asin, asap, lemak, goreng lan acar. Aja uga mangan duduh kaldu lan ngombe minuman beraroma. Dhaptar iki uga kudu ditambah karo pastries, semolina lan bubur beras, kentang, kacang-kacangan, pasta saka glepung berukuran dhuwur, lan juga minuman beralkohol, tèh lan kopi. Coba menu diet kira-kira kanggo wasir.
Senin:
Esuk : 155 g keju cemeng sedheng, bagean saka bubur oatme lan apel cilik.
Cemilan : a salad digawe saka beets disigar, prunes, kacang, apel lan yogurt.
Nedha awan : sup sayur-sayuran , 20 g roti karo bran, kukus cutlet lan sayur-sayuran salad.
Cemilan : 1 tbsp. yogurt lan woh.
Nedha bengi : buckwheat lan nggodhok iwak.
Selasa:
Pagi : 150 gram keju pondok kanthi tambahan apricot garing, kiwi lan kismis.
Cemilan : salad saka apel, wortel lan wortel, lan isi nganggo jus lemon.
Nedha awan : fillet dipanggang karo sayuran.
Cemilan : sawetara tomat lan 55 g saka brynza.
Nedha bengi : salad buah, dikonsumsi karo madu, lan sadurunge arep turu 1 tbsp. kefir.
Rebo:
Esuk : endhog karo oranye.
Snack : apel sing dibakar karo keju.
Nedha awan : bagean saka borsch.
Cemilan : bagean saka vinaigrette lan irisan roti saka bran.
Nedha bengi : pancake ati.
Kemis:
Esuk : 2 toasts karo keju unsalted, servings sayur salad lan woh pir.
Cemilan : 250 g saka smoothies Semono uga Sindhunata.
Nedha awan : a dosis saka okroshki lan Piece roti bran.
Cemilan : 1 tbsp. kefir lan 100 g saka cookie dietary.
Nedha bengi : 380 ml duduh kaldu pitik.
Jumat:
Morning : 150 g casserole saka keju Cottage lan 1 tbsp. kompot.
Cemilan : a salad saka wortel lan kubis, lan bisa diisi karo krim asam sing kurang lemak.
Nedha awan : saperangan pitik boneka mrico minced, 150 g kacang buncis lan irisan roti.
Cemilan : potongan uap lan roti panggang.
Nedha bengi : sajian salad Yunani lan 185 gram iwak panggang.
Sabtu:
Morning : bagean saka bubur gandum karo bit beet.
Cemilan : salad buah lan 1 tbsp. fermentasi.
Nedha awan : saperangan saka kubis nggulung karo pitik lan sayuran, uga buckwheat.
Cemilan : salad sayuran, nganggo krim sing ora nguntungke.
Nedha bengi : 1 tbsp. kefir lan keju pondok.
Minggu:
Morning : muesli karo yogurt lan teh.
Cemilan : kue ing jumlah 3 buah.
Nedha awan : Sup karo bakso lan salad sayur.
Cemilan : 1 tbsp. kefir lan woh cilik.
Nedha bengi : nggodhok ati pitik, irisan roti lan keju.