Apa es krim migunani?

Es krim iku minangka panganan favorit kanggo akèh wong, lan utamané ing mangsa panas. Macem-macem dessert iki cukup dhuwur, lan cukup angel kanggo nolak paling ora siji porsi. Akeh wong sing kasengsem manawa ice cream migunani kanggo awak utawa luwih becik nolak nambani kaya kasebut. Kanggo ngevaluasi kabeh sifat, perlu milih mung nambani kualitas sing disiapake kanthi susu lan bisa menehi tandha GOST.

Sifat-sifat sing mentingake es krim

Yen panganan panganan kadhemen disiapake saka produk kualitas, komposisi kasebut kalebu akeh bahan sing migunani, umpamane, asam amino, vitamin, mineral, enzim, lan liya-liyane. Es krim saka susu diadopsi meh kabeh sifate. Iku cukup kanggo mangan siji porsi kanggo nyisihaken keluwen lan njaluk daya saka kekuwatan. Positif nyebabake es krim ing kegiatan sistem syaraf, sing ngidini sampeyan ngatasi stres , swasana ati ala lan insomnia.

Nemtokake manawa es krim bisa migunani kanggo bocah-bocah, kudu disumurupi yen panganan cuci mulut ngandhut akèh kalsium , sing perlu kanggo nguataké jaringan tulang, sing penting nalika bocah. Mineral iki uga nyumbang marang normalisasi tekanan lan produksi hormon sing bisa ngatasi lemak disimpen. Dikandhakake yen nggunakake es krim, sampeyan bisa ngurangi risiko watu ginjel lan ngurangi rasa nyeri nalika haid.

Akeh wong sing kasengsem manawa es krim migunani kanggo tokoh, supaya yen sampeyan milih panganan karo persentase cilik lemak, mula sampeyan bisa nambani perlakuan kaya mengkono. Dadi manawa kanggo nyedhiyani isi calorik ing paket kasebut. Penting ora ngonsumsi es krim ing jumlah gedhe, amarga kabeh manfaat bakal diganti dening gawe piala. Nutritionists nyaranake kanggo pamper dhewe karo panganan cuci mulut sing ora luwih saka telung minggu.