Apa cherry sing migunani?

A cherry Berry éca - favorit wiwit cilik delicacy. Akeh sing ngerti yen ngandhut akeh vitamin, nanging pitakonan iki, apa liyane sing migunani kanggo ceri, ora saben wong bisa njawab. Nanging ana akeh situs terkenal kanggo tanduran iki.

Komposisi lan sifat migunani saka ceri

Mistresses kaya cherries kanggo fakta sing bisa dipanen kanggo mangsa nggunakake ing macem-macem cara: kanggo cook jam, compotes, jams, confiture lan senggol. Woh wohan bisa ditrapake utawa dibeku, mula bisa nyegah gizi. Kaping pisanan, yaiku vitamin C, A, PP, H, B, lan vitamin C uga ditambahake ing pektin, gula woh, asam lan unsur-unsur surih: magnesium, kalium, sodium , yodium, fluorine, enzim lan anthokida.

Wonten ing babagan carane cherry migunani kanggo awak, ahli nanggapi sing minangka persiapan vitamin universal lan biologically aktif zat. Kajaba iku, efek antiseptik, mbenakake sistem kardiovaskuler, ngurangi risiko kanker, nyebabake lelara badan, ngilangi cairan keluwihan lan ngurangi pembengkakan. Jus Cherry uga ngoptimalake fungsi saluran pencernaan, ningkatake tingkat hemoglobin.

Apa gunane kanggo wanita?

Sifat-sifat sing migunani saka woh wohan beri cemlorot iku minangka produk sing bisa dipigunakaké sajroning menu setengah saka manungsa. Sampeyan perlu nalika meteng, amarga iku sumber asam folat . Uga, semono uga berry kanggo ngatasi gejala sing ora nyenengake ing menopause. Lan cherry minangka alat kosmetik sing apik banget - bisa digunakake kanggo nggawe tutup kulit ngarep, scrub, rinses rambute. Panganan manis iki bisa digunakake dening wong-wong sing pengin ngilangi bobot, amarga cherry mung ngandung 52 kkal saben 100 gram.