Zucchini ing sajian wis masak kanthi cepet lan enak, resep-resep biasane prasaja lan terjangkau, bisa ngasilake nyonya rumah wae. Komposisi kuliner asil sing harmonis lan imbang kanggo rasa, mung nutritious lan kepileh.
Carane cook zucchini ing open?
Sinau piring saka courgettes ing oven, perhatian khusus ditarik kanggo komposisi asli sing padha cocog ing sembarang tabel. Kanggo mesthekake yen asil wis mesthi positif banget, nalika miwiti ngaplikake resep-resep, perlu ngelingake sawetara nuansa.
- Zucchini muda bisa dipigunakaké sacara total, lan diwasa kanthi wiji kanggo kulit saka kulit lan pulp batin.
- Kanggo dekorasi zucchini ing oven kanthi cepet lan éca, resep-resep bisa dipilih saka pilihan ing ngisor iki lan tindakake rékomendasi teknologi kasebut.
Kanthong zucchini diiseni karo daging cincang ing oven
Zucchini, dipanggang ing oven karo daging cincang ing resep ing ngisor iki, bakal ora mung rasa gedhe nanging uga katon asli. Kanggo mujudake gagasan, milih woh-wohan cilik sing dipotong setengah lan njupuk daging, njupuk perahu karo tembok sing ukurane 1 cm.
Úa:
- zucchini - 4 pcs.;
- forcemeat - 0,5 kg;
- tomat - 2 pcs.;
- ora nguntungke krim utawa mayones - 60 g;
- bawang bombay - 1 potong;
- papak - 2 untu;
- sayuran ijo - kanggo rasa;
- keju - 150 g;
- Jamu Italia - 1 sendok teh;
- uyah, lada, minyak nabati.
Preparation
- Irisan pizza sing dilebur lan dipanggang sajrone 10 menit ing 200 derajat.
- Minced fry with bawang, sambil nambah sethitik dibungkus pulp sacukupe.
- Nambah tomat, mincede, mayonnaise, 50 g keju grated, mangsa karo herba Italia, uyah, lan mrico.
- Isi endhas saka prau, sijine ing sheet manggang, sprinkle karo keju.
- Sawise 20 menit, zucchini sedhep ing oven bakal siap.
Zucchini panggang ing open - resep
Kue cerieroe saka courgettes karo daging cincang ing oven bakal dadi favorit saka sembarang meal, seneng karo alus, cahya lan ing wektu sing padha sugih sugih lan padhang lan ambegan sing apik. Tomat bisa dikecualake saka resep kasebut utawa diganti karo lada, eggplant, utawa sayuran Bulgaria kanggo milih saka.
Úa:
- zucchini - 1,2-1,5 kg;
- forcemeat - 0,5 kg;
- bawang bombay - 350 g;
- tomat - 0,5 kg;
- tomat tempel - 2 tbsp. spoons;
- keju - 100 g;
- krim sing ora nguntungke - 150 g;
- endhog - 4 potong;
- uyah, lada, bumbu, minyak nabati.
Preparation
- Fry minced meat karo bawang, nambah tempel tomat, seasonings, ngidini 10-15 menit ing tutup.
- Zucchini grind ing grater, nambah uyah lan sawise 10 menit remet jus.
- Ing wangun semu abang sijine setengah squash, minced meat lan maneh ing pulp.
- Ndhuwur karo cangkir tomat lan tuang kabeh nganggo campuran endhog sing dikocok lan krim sing ora nguntungke.
- Tabrakan sajian karo keju grated lan panggang nganti 30 menit ing 180 derajat.
Courgettes karo tomat lan keju ing oven
Gampang lan gampang kanggo nyiapake zucchini kanthi tomat ing oven miturut resep ing ngisor iki. Sayur-sayuran sing diasinake disusun ing baris penggemar, banjur dibakar kanthi tambahan mayonnaise piquant lan keju grated. Mayonnaise bisa diganti karo krim sing ora nguntungke, lan nambah sayuran kanggo cangkir mentega utawa irisan mrica saka Bulgaria.
Úa:
- zucchini lan tomat - 400 g;
- susu - 100 ml;
- mayonnaise - 100 g;
- endhog - 2 potong;
- papak - 2 untu;
- keju keras - 100 g;
- uyah, lada, bumbu, minyak nabati.
Preparation
- Ing wangun sing ngisep, vertikal kipas cangkir tomat lan zucchini setengah sentimeter nglukis, nambah sayuran liyane yen dikarepake.
- Tuang isi wangun kanthi dicampur endhog, susu lan rempah-rempah.
- Mayonnaise dicampur karo papak, bawang, uyah lan mrica.
- Campuran asil disebar liwat sayuran.
- Masangi sajian karo keju lan panggang nganti 30 menit ing 180 derajat.
Fritters saka courgettes ing oven
Pancake tasty saka courgettes ing njero ruangan bakal ndadekke kanggo wong diwasa lan bocah, yen sampeyan masak kanggo sarapan utawa nedha bengi lan ngladeni krim sing ora nguntungke utawa sosis pedas sing dipilih. Rasa khusus sajian bakal nambah keju keras parut. Yen dikarepake, test "squash" bisa ditambah karo jus disigar utawa disigar bawang putih.
Úa:
- zucchini - 1 kg;
- bawang putih - 0,5-1 pcs;
- endhog - 1 potong;
- glepung - 6 tbsp. spoons;
- keju - 100-150 g;
- uyah, mrico.
Preparation
- Zucchini grinded ing grater, salted, sijine massa ing colander, menehi jus kanggo saluran, remet cilik.
- Tambahake endhog, uyah, mrico, glepung lan keju ing basa, lan gaul.
- Sendok massa ing kertas ing tray roti lan panggang 20 menit ing 200 derajat.
Courgettes ing oven karo keju lan papak
Kanggo masak zucchini, dipanggang ing oven kanthi cepet lan enak, resep ora kudu milih olahan lan multikomponen. Malah hiasan laconic saka sajian, kaya ing kasus iki, bisa menehi rasa sing éndah lan asil visual sing pantes ora mung sajroning sajian panganan, nanging uga presentasi kanggo meja perayaan.
Úa:
- zucchini - 3-4 lembar;
- papak - 1-2 untu;
- ora nguntungke krim - 200 g;
- keju - 100-150 g;
- uyah, lada, jamu.
Preparation
- Cut ing sumsum menyang bunderan, sijine ing tray roti.
- Campur krim sing ora nguntungke karo uyah, mrico, bawang putih, pelumas zucchini.
- Ngemis cemilan karo saus keju.
- Panggang zucchini karo papak ing oven nganti ruddy, sprinkle karo sayuran ijo.
Courgettes karo kentang ing oven
Zucchini pawon ing sajian yaiku minangka sajian sampingan kayadene kentang, lan yen sampeyan gabungke loro sayuran sing becik, dish bakal dadi luwih bervariasi lan migunani. Sayur irisan alus digabungake karo krim sing ora nguntungke utawa saus bawang krim lan kanthi efektif nglengkapi sajian pangan utawa iwak.
Úa:
- zucchini lan kentang - 0,5 kg saben;
- lenga zaitun - 50 ml;
- cuka anggur - 15 ml;
- Jamu Italia - 1,5 sendhok teh.
- uyah, mrico.
Preparation
- Marrows dipotong dadi cangkir, lan kentang peeled minangka irisan tipis kanggo panggang cepet.
- Sdrabrivayut irisan sayur-sayuran saka lenga, cuka, uyah, mrico lan jamu, campuran, lay metu siji lapisan ing sheet manggang.
- Panggang kentang karo zucchini ing oven nganti 30 menit ing 200 derajat.
Courgettes karo daging ing oven
Sayuran karo daging tansah enak, lan yen sampeyan milih komposisi saka cahya, kalori rendah lan produk dietary, uga migunani kanggo tokoh. Ideally cocok kanggo opsi iki yaiku zucchini karo fillet pitik ing oven. Nyiapake pangan bisa didhasarake ing rekomendasi ing ngisor iki.
Úa:
- zucchini lan fillet pitik - saben kg 0.5 kg;
- tomat lan mrica Bulgaria - kanggo rasa;
- papak - 2-3 untu;
- keju - 100 g;
- sayuran, herba Italia - kanggo rasa;
- uyah, lada, minyak nabati.
Preparation
- Susu potong wis diasinake karo tambahan bawang putih, mentega lan herbal wangi kanthi uyah lan uyah nganti setengah jam.
- Nyebarake pitik ing wangun berminyak, ing sisih ndhuwur diced, utawa cangkir, disajeni.
- Panggang sajam kanggo 20 menit, banjur sprinkle karo keju lan ngirim menyang oven kanggo liyane 10-15 menit.
Courgettes karo keju feta ing oven
Gawe zucchini kanthi keju ing oven bisa disiapake miturut resep ing ngisor iki. Desain sing apik banget lan rasa gedhe saka sajian sing disiapake. Minangka pengisian ing kasus iki, keju digunakake, sing bisa diganti karo sembarang keju liyane kanggo milih saka, nambah karo campuran sayuran lan bawang putih yen pengin.
Úa:
- zucchini - 3 lembar;
- brynza goreng - 1-1,5 kacamata;
- sayuran ijo - kanggo rasa;
- papak (opsional) - kanggo rasa;
- endhog - 2 potong;
- uyah, lada, minyak nabati.
Preparation
- Squash dipotong dadi 3-4 bagian, diiseni siji sisi daging.
- Digabungake ing mangkuk zucchini potong, keju goreng, sayuran lan endhog sing disigar.
- Nambahake papak, uyah, lan uyah supaya ditambah.
- Isi zucchini "barel" kanthi dicampur, dijupuk ing cetakan.
- Tabrakan blanks karo minyak sayur lan panggang nganti 30 menit ing 180 derajat.
Courgettes karo jamur sing dipanggang ing oven
Zucchini sedhep karo jamur ing njero ruangan bakal nyenengake panyengkuyung kombinasi sayur-sayuran sing padhang. Piring bakal arum, lembut lan cocok kanggo nyedhot utawa nambah komposisi daging utawa iwak. Yen dikarepake, komposisi bisa ditambah karo tomat, lada Bulgaria, sayuran liyane, sayuran ijo.
Úa:
- zucchini - 0,5 kg;
- jamur - 300 g;
- keju - 50 g;
- ora nguntungke krim - 100 g;
- uyah, lada, bumbu, minyak nabati.
Preparation
- Dhewe, goreng ing jamur lan squash.
- Godhok bahan ing cetakan karo lapisan, bumbu kanggo rasa, grease karo krim sing ora nguntungke, sprinkle karo keju lan ngirim menyang oven kanggo 15 menit.