Bedane antarane vegetarian lan vegetarian kudu diwiwiti kanthi pamriksan es ing saben arus. Dadi, kanggo vegetarian bisa nggawa wong-wong sing wis ngilangi panganan sing dietung saka diet, mateni kanggo tujuan panganan.
Lan prabédan antarane vegan lan vegetarian yaiku sing bisa menehi produk kewan kewan (susu lan produk susu, endhog, madu), lan vegan nyingkiri awake dhewe. Veganisme minangka urutan vegetarian sing luwih kaku.
Alasan dadi vegan utawa vegetarian
Ana rong alasan utama kanggo dadi vegan lan vegetarian. Sing kapisan yaiku kepinginan batin kanggo ngetutake gaya urip sing sehat , amarga dipercaya penolakan daging kanthi positif bisa nyebabake awak manungsa. Alasan liya luwih rumit lan nyatetake menawa kasunyatane wong nglawan eksploitasi kewan-kewan mau.
Bentenane vegetarian lan vegan uga sing, miturut statistik, paling asring, vegetarian bisa nambah kualitas urip, lan Vegan saka prinsip adhedhasar humanisme universal kanggo kewan.
Sapa sing luwih gampang dadi?
Apa vegetarian sing béda saka vegetarian yaiku, iku luwih gampang kanggo vegetarian kanggo urip. Kasunyatan bilih padha diijini mangan produk susu lan endhog nemen nyederhanakake urip ing akal yen prodhuk-prodhuk kasebut praktis nutupi kabeh unsur sing ilang penting kanggo awak manungsa.
Vegan duwe kahanan sing beda. Vega ora bakal bisa nyegah akibat-akibat negatif kanggo kesehatane, kajaba manawa ngetrapake diet kanthi saé (supaya bisa nyimpen kabeh nutrisi sing perlu) uga njupuk tambahan vitamin.
Arah kanggo milih?
Masalah iki kudu dianggep minangka rong aspek. Yen sampeyan pengin mungkasi mangan daging kanggo dadi luwih sehat, mula, tanpa tanpa pikirane, dadi dadi vegetarian. Diet sing optimal menehi manfaat sing penting kanggo kesehatan manungsa.
Nanging yen sampeyan keplok-keplok dening pikiran sing ora adil marang kewan, banjur sampeyan minangka dalan langsung menyang veganisme. Nanging elinga yen ing kasus iki, sampeyan kudu nyiapake owah-owahan kardinal ing urip.