Blueberries karo susu - apik lan ala

Delicacy iki akrab kanggo akeh saka kanak-kanak. A sajian enak lan nutriti, sing ora mbutuhake gaweyan nalika masak, wong tuwa asring menehi anak minangka panganan cuci mulut. Nanging kanggo wong, nggunakake blueberries karo susu bisa nggawa loro entuk manfaat lan gawe piala.

Apa bilberry karo susu sing cocok kanggo wong diwasa?

Biasane wong diwasa ora bisa nganggo susu amarga fakta sing ngandhut laktose. Mulane, kanggo wong-wong kaya mengkono, blueberries karo susu iku ditrapake dilarang. Bab punika wiwit yuswa 20 taun, ing awak manungsa, sekresi enzim khusus mundhak, sing tanggung jawab kanggo asimilasi laktosa. Mulane, kanggo wong diwasa utawa wong wadon, manfaat blueberry lan susu bisa dipertanyakan. Saka sajian, kembung, rasa nyeri, lan diare bisa kedadeyan.

Nanging nggunakake woh wohan beri tanpa aditif ing nalisir, perlu. Blueberries mengaruhi visi, ngandhut vitamin lan serat, mbantu awak bisa pulih saka penyakit lan nandhang tekanan . Jam saka berries uga ngandhut bahan sing migunani, nanging wis kurang konsentrasi. Mulane, luwih apik yen diwasa nggunakake woh beri iki tanpa seger susu.

Apa sing migunani kanggo blueberry karo susu kanggo bocah-bocah?

Anak bisa lan kudu diwenehi panganan. Sayuran iki ora ngandhut akèh gula, nanging ngandhut vitamin C lan carotene, lan asam sitrat lan asam malat. Uga, amarga tambahan susu, panganan iki ngandhut protein, sing perlu kanggo awak sing akeh.

Kombinasi blueberries lan susu mbantu zat-zat sing ana ing alas iki supaya bisa diserap luwih apik, saéngga, sajian kaya mangkene bakal nglindhungi bayi saka beriberi, selesma, masalah mata, lan uga sawetara penyakit infèksi lan proses inflamasi, kayata, konjungtivitis .