Mual bisa duwe panjelasan siji - otak percaya yen awak diracun lan pengin ngresiki, muntahake muntah. Mulane otak mikir, lan kepriye kahanane isi racun lan racun ing getih - durung mangerteni. Dadi, kita duwe jawaban kanggo pitakonan, yen sampeyan nggawe sampeyan lara saka keluwen, sanadyan dheweke ora seneng bobote.
Keluwen lan mual
Nalika awak dipeksa kanggo keluwen, mula pamisah jaringan dhewe kanggo ketemu syarat energi - iku ing prinsip iki sing diet bisa. Iku ngeculake protèin lan lemak. Proses paling beracun yaiku pemecahan lemak kanggo kabutuhane, amarga spesies sel lemak minangka barang sing apik kanggo nyerep lan ngombe racun (mulane diet kita kudu ngandhut lemak). Nanging, nalika kita kelangan (dieting), ngeculake lemak, kita ngeculake racun-racun sing padha karo.
Kene kita pindhah menyang wahyu, amarga apa sing nggawe kita lara saka keluwen. Getih iki ngedhunake racun-racun ing lemak sing wis diurai, racun-racun kasebut nganggo getih lan otak, lan menehi weker sing lengkap - sing penting kanggo ngresiki awak racun kasebut. Apa sing nggawe sampeyan lara, lan, yen ndesep kuwat, sampeyan kudu pindhah menyang awak lan "gawe resiki dhewe."
Mangkono, kita mulai nindakake meh kaya anorexic patients - padha nyebabake muntah kanggo nyisihaken pangan, kita saka mual kanggo keluwen ing diet luwih.
Mual ing wayah esuk
Asring wong-wong padha ngira yen saka keluwen sing ndadekake sampeyan lara ing wayah esuk. Alasan kanggo morning sickness saka mual punika akumulasi bile ing weteng, kang nandhang lara kuwat, nyurung dorongan kanggo muntah.
Prinsip, iki minangka fenomena sing relatif normal (sampeyan ora mangan apa-apa ing wayah wengi), sanajan sampeyan ngandhakake yen sampeyan ngasilake empedu sing luwih gedhe.
Ngombé banyu seger ing wayah esuk bakal ngredhakaké rasa mual sakwéné, nanging isih disaranake sarapan.