Teh karo madu - resep paling enak lan sehat kanggo omben-omben ireng, ijo lan jamu

Teh karo madu dikenal lan ditresnani wiwit jaman kuno, kanthi bantuan kasebut bisa digunakake kanggo ngobati akeh generasi kepungkur. Nanging iki ngombe panas ora mung kanthi perawatan lan pencegahan saka colds, wis akeh situs migunani liyane.

Teh karo madu - apik lan ala

Teh karo madu, manfaat sing ora nyebabake keraguan, nduweni sifat kasebut:

1. Teh bisa akselerasi metabolisme lan mbusak racun-racun, lan madu bisa mbantu njaga awak kanthi komponen migunani.
2. Asring madu digunakake ing perang nglawan colds, amarga ngemot jumlah penting saka zat aktif sing ngiyataken awak lan ngrangsang sistem kekebalan.
3. Fruktosa, sing minangka bagéan saka madu, bisa nglindhungi awak saka keluwen lan kelelahan, sauntara bisa ngurangi keracunan sing lumebu ing awak kanthi alkohol.
4. Ngombe bisa nyuda rasa kesel lan nambah kekuatan anyar. Fitur iki bisa digunakake sawise kerja keras lan dawa, utamane yen wektu iki dienggo ing komputer.
5. Teh karo madu tumindak minangka antidepresan, yen dina diwiwiti kanthi masalah lan masalah rumit, sampeyan kudu ngombe sajian teh lan sampeyan bisa ndeleng ing donya saka sisih positif anyar.
6. Sampeyan perlu ngeling yen tèh karo madu bisa mbebayani yen bahan tambahan ditambahake ing komposisi nalika suhu cair ngluwihi 40 derajat. Komponen utama madu - fruktosa dadi karsinogen, sing bisa nyebabake pangembangan tumor ing saluran gastrointestinal.
7. Asring ora dianjurake kanggo nggunakake ngombe, bisa nimbulaké munculé karies lan ndadékaké akumulasi bobot keluwihan.

Carane ngombe teh karo madu?

Sadurunge, kanggo ngombé, sampeyan kudu nggoleki carane nggawe teh karo madu. Nalika nyepak lan ngombé teh, poin-poin ing ngisor iki kudu dianggep:

1. Punika worth milih teh apik lan alam ora madu madu.
2. Sampeyan ora bisa ngombe teh panas karo madu, amarga panas ngilangi kabeh barang sing migunani kanggo ngombe, lan dadi ora ono gunane. Kajaba iku, nalika madu madu, zat-zat racun dirilis sing bisa dadi mbebayani kanggo manungsa. Mulane, ana sing ngenteni teh kanggo ngombe lan nambah madu sethithik.
3. Ora saben wong seneng ngombe teh kanthi teh, ing kasus iki pancen madu madu cilik ing tutukmu, banjur ngombe teh panas.
4. Ora perlu ngombe alkohol alergi kanggo bocah-bocah ing umur 3 taun, amarga awak anak sing kuwat bisa menehi reaksi negatif.
5. Teh bisa diencerake karo bahan liya, bisa dadi linglang, jahe lan berry beku. Jahe kudu ditambahake karo godhong tèh lan mlebu ing tuwung, lan linglang utawa woh beri kanggo dilampirake nalika tèh bakal rada adhem.

Tèh ijo karo madu

Komponen kaya komponén kaya teh tèh ijo karo madu lan lemon sauntara gabung. Ing kasus iki, sampeyan bisa nggunakake macem-macem takeran. Variasi iki ngombe nduweni efek sing nyenengake lan apik kanggo ngrampungake dina kerja, nyenengake sistem syaraf lan nyengkuyung turu swara.

Úa:

• teh ijo (rwaning gedhe) - 1 sendhok teh;
• madu - 1 sendhok;
• lemon - kanggo rasa;
• banyu 250 ml.

Preparation

1. Sijine tèh sajroning tuwung lan tuangake banyu kanthi nggodhok banyu, tutup nganggo saucer lan biasane digawe 5 menit.
2. Cut irisan linglang lan ditambahake ing tèh.
3. Madu wis disiapake dhewe utawa sawise teh wis adhem.

Teh ireng karo madu

Esuke ing wayah esuk dianjurake kanggo ngombe tèh karo linglang lan madu, bakal mbantu njaga lan ngisi daya kanggo dina sing suwe. Ing wayah sore, minuman kaya mengkono bakal ngendhokke lan nyingkirake insomnia. Ana akeh opsi kanggo nggawe ngombe madu, sing paling umum yaiku nggawe teh ireng biasa, sing madu madu ditambahake kanggo rasa manis lan aroma. Ing kasus iki, tèh kudu rada adhem, lan mung bisa nambah pemanis.

Úa:

• ireng teh - 1 sendok teh;
• madu - 1 sendhok;
• lemon - kanggo rasa;
• banyu 250 ml.

Preparation

1. Tèh ijo, isi banyu kanthi nggodhok sing nggegirisi, biasane digawe 5 menit.
2. Cut irisan linglang lan ditambahake ing ombenan.
3. Langkah pungkasan kanggo nggawe teh ireng karo madu, bakal dadi tambahan saka sing terakhir, sawise cairan wis rada adhem.

Jahe teh karo lemon lan madu

Ngombé kaya jahe karo madu madu kaya vitamin lan gizi, ngandhut asam nikotinat, vitamin C, B, A, E, minyak lan mineral penting. Thanks kanggo komposisi iki, mbantu nambah sistem pencernaan lan ningkatake wounds. Sajrone penyakit catarrhal luwih becik nyiyapake ngombe obat sing gedhe, nalika ing komposisi sampeyan bisa nambah komponèn kaya sing ora biasa kaya mrica ireng.

Úa:

• jahe root - 200 g;
• linglang (cilik) - 1 potong;
• tas saka ireng teh - 1 pc.;
• madu - 100 g.

Preparation

1. Jahe copot kulit, Cut menyang potong cilik. Kanthi linglang kanggo nindakake proses sing padha.
2. Jahe lan linglang digodhog ing blender, banjur nambah madu. Campur kabeh bahan sak tenane.
3. Sabanjure, gawe tas tèh ireng lan ditambahake sajian campuran sajian sing disiapake.

Teh karo kayu manis lan madu

Asam asli yaiku resep teh karo kayu manis lan madu. Kombinasi iki asring digunakake kanggo mundhut bobot, amarga saben komponen kasebut nduweni kemampuan kanggo nandhang sistem pembagi lemak. Kanggo nambah rasa, sampeyan bisa nambah lemon. Bahan iki bisa ditambah ing pungkasan banget, squeezing metu saka jus ing jumlah 1 tbsp. l., karo wong sampeyan bisa nambah 1 sendhok teh. jahe, kanggo luwih rangsangan bobot awak. Ngombe dianjurake kanggo ngombe ing weteng saben esuk kanggo setengah tuwung sajrone sasi.

Úa:

• nggodhok banyu - 1 kaca;
• kayu legi - 1 jiwit;
• madu - 1 sendhok teh.

Preparation

1. Ing banyu sing nggodhok, tambah kayu legi lan koktumpuki nganti 30 menit.
2. Ngidini cair kanggo nglangi rada, nambah madu lan aduk kanthi becik nganti dissolves rampung.
3. Nandhesake minuman ing pirang-pirang menit, lan teh karo kayu manis lan madu, siap mangan.

Teh karo chamomile lan madu

Infus kanthi pangopènan camomile uga ngusulake kekebalan, menehi organisme kakuatan lan energi. Dadi banget curative yen ngandhut susu. Kajaba iku, dianggep minangka teh chamomile karo madu bisa prolong pemuda. Ngombe bisa disiapake ing pirang-pirang sajian, banjur, yen dikarepake, bisa dipanasake ing adus banyu.

Úa:

• sembarang teh - 0, 5 teaspoons;
• chamomile flowers - 1 sendok teh;
• madu - 1 sendok teh;
• susu (lemak) - 1 kaca.

Preparation

1. Godhok susu, tuangi tèh lan chamomile.
2. Ngombe kanggo ngandhut nganti kira-kira 30 menit, banjur ketegangan liwat gauze utawa sieve, ngidini rada adhem.
3. Tambah madu lan aduk uga nganti dibubarake.

Teh karo susu lan madu

Salah siji variasi paling apik ing ngombe diakoni minangka teh ijo kanthi susu lan madu. Tipe paling apik kanggo masak yaiku macem-macem godhong lan susu alam. Yen dikarepake, sampeyan bisa ngganti komponen utama saka ijo dadi ireng, kombinasi bahan iki uga cocok karo rasa.

Úa:

• teh - 1 sendhok teh;
• banyu - 0, 5 liter;
• susu - 100 ml;
• madu - kanggo rasa.

Preparation

1. Tuangake banyu tèh kanthi banyu sing nggodhok lan ngidini ngadeg ing sangisore tutup.
2. Dhewe, panas susu lan tambahake ing tuwung.
3. Madu ditambahake ing pungkasan kanggo cairan sing digawe adhem.

Resep teh karo buckthorn segara lan madu

Kanggo wektu mangsa, teh buckthorn segara karo madu banget. Iki dianggep minangka obat paling apik ing perawatan sistem saraf lan sawetara penyakit kulit. Fitur khusus resep yaiku cara ngolah lan nggunakake woh wohan beri, siji bagean digawa menyang konsistensi kentang mashed, lan liyane ora ditinggalake.

Úa:

• buckthorn segara - 150 g;
• ireng teh - 2 tbsp. l.;
• nggodhok banyu - 600 ml;
• madu - 2 tbsp. l.

Preparation

1. Seabuckthorn uga wis diumbah, disirih menyang massa homogen.
2. Sijine kentang mashed ing ceret bebarengan karo kabèh woh wohan lan tèh ireng, kabeh pour banyu sing nggodhok.
3. Ngombe kanggo ngandhut nganti 15 menit, iku perlu kanggo nutupi karo andhuk.
4. Tamba teh liwat sieve lan nambah madu.

Mint teh karo madu

Tèh banget karo mint lan madu, mbantu ngendhog awak lan nyuda stres. Keanehan saka ngombe iku bisa dilestarekake kanthi adhem, nalika panas ing dalan ora bisa ditemtokake, bisa ngilangi rasa ngelak. Mint bisa dipanen kanggo mangsa panggunaan lan ora mung digunakake ing musim panas, nanging uga ing mangsa.

Úa:

• Mint - 3 batang;
• madu - 1 sendhok;
• teh ijo - 1 sendhok teh;
• lemon - kanggo rasa;
• banyu 250 ml.

Preparation

1. Rusakake stems saka godhong mint lan sijine ing ngisor tuwung.
2. Tuang teh ing banyu lan tuang banyu sing nggodhok.
3. Ayo dadi masakan, nambah madu lan jus lemon. Teh herbal karo madu kanggo ngombe, yen dikarepake, uncalan saperangan es es.

Teh karo cranberry lan madu - resep

Sajrone colds kerep nggunakake teh karo madu, resep kang kalebu tambahan cranberries. Ing kompleks, loro komponen iki pancen apik ing awak. Woh wohan bisa digunakake minangka wutuh utawa tlatah ing puree, squeeze metu jus medicinal saka wong-wong mau. Kanggo panyimpenan kanggo mangsa, cranberry bisa beku utawa ditutupi gula.

Úa:

• teh - 1 sendhok teh;
• cranberries - 30 g;
• banyu 250 ml;
• madu - 2 tbsp. l.

Preparation

1. Godhong teh lan cranberries pour banyu sing nggodhok lan supaya diseduh nganti kira-kira 20 menit.
2. Nalika ngombe dadi anget, sampeyan kudu nambah pemanis sing isih ana ing kono, banjur sampeyan bisa nggunakake teh karo cranberry lan madu.